晚饭后多久能骑车1 饭后一小时再骑 吃过晚饭后食物还在肠胃中消化，为了避免影响肠胃运动妨碍到食物消化吸收，最好不要马上就骑车，尽量等到吃过晚饭后一小时再骑车，这个时候食物消化不再剧烈，可以适当的下面是小编为大家整理的2023年晚饭后多久能骑车（完整文档）,供大家参考。
晚饭后多久能骑车1
饭后一小时再骑
吃过晚饭后食物还在肠胃中消化，为了避免影响肠胃运动妨碍到食物消化吸收，最好不要马上就骑车，尽量等到吃过晚饭后一小时再骑车，这个时候食物消化不再剧烈，可以适当的运动一下，不过不要剧烈运动，以轻缓地骑车为佳。
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