乐观自信演讲稿1亲爱的老师们，亲爱的学生们： 大家好！ 人生就像一杯酒，一点一滴都香；人生如清泉，冷暖皆凉。记住，一个乐观的人，会尝到生活的甜头和喜悦，会赞美生活正在一步一步走向巅峰，会迎来美好下面是小编为大家整理的乐观自信演讲稿,菁华20篇,供大家参考。
乐观自信演讲稿1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生就像一杯酒，一点一滴都香；人生如清泉，冷暖皆凉。记住，一个乐观的人，会尝到生活的甜头和喜悦，会赞美生活正在一步一步走向巅峰，会迎来美好的未来。
乐观是历经磨难勇往直前的勇气；乐观是对苦难的一笑置之；乐观是风霜雨雪的潮水。乐观是水，穿过烦躁的生活；乐观是光明，照亮黑暗的生活；乐观是吹着醉人的生命之歌的微风。
草乐观向上，突破土壤，展现生命的希望；鹰是乐观的，与天空战斗，拥有天空的蓝色；梨花乐观，开遍山崖，经历过严冬的磨砺；梅花乐观芬芳，苦于四季风霜。
历尽艰辛，创造精彩人生。在80年代的*大地上，有一个光荣的名字——张海迪。她缩短自己的生命来延长别人的生命，用自己的痛苦换来别人幸福时光的典范。海蒂的事迹到处传播，海蒂的精神到处发扬。她乐观自强，是追求人生价值的典范。张海迪坐在轮椅上高唱生命之歌！
“我只看我有什么，不看我没有什么。”黄美莲从小就是脑瘫患者。脑瘫剥夺了她四肢的*衡感和说话的能力。她以高昂的精神面对困难和许多不可能。她抱着乐观的态度，终于获得了加州大学的艺术博士学位。没有风雨的洗礼，海燕怎么翱翔？
陶渊明隐居乡间，沉醉于山水之中。他让自己保持高贵纯洁，才是真正的自己。即使没有优越的生活，也有“赏月锄地回家”的从容，“悠然见南山”的自由。他享受醉山水的快乐，摆脱肮脏官场的藩篱，摆脱痛苦。
悲观的"人痛苦有限，前途有限；乐观的人苦难无边，前途无量。
学会乐观，你会克服一切困难和障碍；学会乐观，你就会打破一切困惑。没有乐观和毅力，张灿海迪如何成为时代的楷模！如果没有乐观的品质，黄灿美莲如何在大学成为艺术博士？没有乐观的人格，陶渊明怎么可能成为伟大的诗人！
人生路上，有三三三五四之风；人生的路上，有——场暴雨。让我们带着乐观的手，走过风雨，成就我们精彩的人生！
乐观自信演讲稿2
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生就像一杯酒，一点一滴都香；人生如清泉，冷暖皆凉。记住，一个乐观的人，会尝到生活的甜头和喜悦，会赞美生活正在一步一步走向巅峰，会迎来美好的未来。
乐观是历经磨难勇往直前的勇气；乐观是对苦难的一笑置之；乐观是风霜雨雪的潮水。乐观是水，穿过烦躁的生活；乐观是光明，照亮黑暗的生活；乐观是吹着醉人的生命之歌的微风。
草乐观向上，突破土壤，展现生命的希望；鹰是乐观的，与天空战斗，拥有天空的蓝色；梨花乐观，开遍山崖，经历过严冬的磨砺；梅花乐观芬芳，苦于四季风霜。
历尽艰辛，创造精彩人生。在80年代的*大地上，有一个光荣的名字——张海迪。她缩短自己的生命来延长别人的生命，用自己的痛苦换来别人幸福时光的典范。海蒂的事迹到处传播，海蒂的精神到处发扬。她乐观自强，是追求人生价值的典范。张海迪坐在轮椅上高唱生命之歌！
“我只看我有什么，不看我没有什么。”黄美莲从小就是脑瘫患者。脑瘫剥夺了她四肢的*衡感和说话的能力。她以高昂的精神面对困难和许多不可能。她抱着乐观的态度，终于获得了加州大学的艺术博士学位。没有风雨的洗礼，海燕怎么翱翔？
陶渊明隐居乡间，沉醉于山水之中。他让自己保持高贵纯洁，才是真正的自己。即使没有优越的生活，也有“赏月锄地回家”的从容，“悠然见南山”的自由。他享受醉山水的快乐，摆脱肮脏官场的藩篱，摆脱痛苦。
悲观的人痛苦有限，前途有限；乐观的人苦难无边，前途无量。
学会乐观，你会克服一切困难和障碍；学会乐观，你就会打破一切困惑。没有乐观和毅力，张灿海迪如何成为时代的楷模！如果没有乐观的"品质，黄灿美莲如何在大学成为艺术博士？没有乐观的人格，陶渊明怎么可能成为伟大的诗人！
人生路上，有三三三五四之风；人生的路上，有——场暴雨。让我们带着乐观的手，走过风雨，成就我们精彩的人生！
乐观自信演讲稿3
老师们、同学们：
早上好！今天*下讲话的主题是“乐观向上，做一个自信的人”。
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样告诉小男孩：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值”。感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮助小男孩找到自信。
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢？一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是*白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的.自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢？因为前者既自信，又刻苦认真地学习；后者是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于*时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家！
乐观自信演讲稿4
九岁之前，我一直羡慕骑自行车的同学们。特别是我的妹妹，她五岁时就学会了骑自行车，六岁时就能骑车带我上学了，那时候看她骑自行车很轻松自如，我以为骑车很容易学的，就闹着学骑自行车，但摔倒几次后，我就失去了勇气和自信，看着受伤的手和青紫的.腿心想，骑车太辛苦了，以后再也不学了。
直到两年前的一天，我记得那是个阳光明媚、和风舒畅的星期天上午，妈妈、妹妹和我一起去玉带公园玩，在去的路上，妹妹自己骑一辆车，妈妈骑车带着我，我们一路欢歌笑语，当我正沉侵在这幸福时刻里时，突然听到妈妈说：“家瑞，你已经不小了，妹妹都会骑车几年了，你呀应该也学学了，这样你长大后上学，我们就不用太担心你了。”妹妹也在一旁批评我、开导我。我一句话已没有说，但心里很不是滋味，一上午的时间都在思考着这个问题。从那时起我就下定决心，一定要学会骑车。从那以后，每到星期六、星期天就抽出时间让妹妹、妈妈或爸爸陪我到操场去练习骑车，刚开始我非常紧张，让他们帮我扶着，速度很慢很慢的，而我还是时不时地摔倒在地，但我没有退缩。没有被困难吓倒，妈妈他们教我如何手把方向，如何看前方的路，怎样掌握身体*衡等技巧后，更增加了我的勇气和信心。在妈妈、爸爸、妹妹不断地鼓励和支持下，我的骑车技术不断提高，也不再紧张了，由扶着把到扶着后座到自己骑车、由50米摔倒到100米到1000米、由不会看路到会看路、不会拐弯到会拐弯。在不断地努力下我学会了骑车。虽然遇到很多困难但也学会了很多，同时也增加了我的自信和勇气。
“世上无难事，只怕有心人”。一个人要想做好一件事，做出一番事业就必须要有自信、有勇气，要善于学习，勇于创新。
乐观自信演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生之路崎岖不*，遇到挫折亦是常事，但只要我们持着乐观的心态，就能度过难关。心有多大，视野就有多开阔。
第二次世界大战时，有两个人被关在纳粹集中营的一间狭窄的囚室里，他们唯一能了解世界的"地方，是囚室里那一扇一尺见方的窗户。每天早上他们都要轮流去窗口眺望外面的世界。一个人总是愁苦地看着窗外的高墙和铁丝网，另一个人却总爱看窗外的天空，看蓝色天空中的小鸟自由地飞翔。半年后，前者因忧郁而死在狱中，后者却坚强地活了下来，直到获救。后者正是因为有着乐观的心态，怀着对美好世界的向往的信念，坚强地活了下来。面对如此艰难的处境，后者的乐观使他看到的是窗外的蓝天而不是窗前的铁丝网和高墙，让他拥有了积极的心态。
“冬天已经到了，春天还会远吗？”一个聪明、智慧，有着远大理想的年轻人，却逃不过命运的安排，病魔把他固定在了轮椅上。不能说话，肌肉萎缩，连翻书都要借助机器，但他没有失去理想，他迎接挫折，把它当做挑战。他认为他和正常人一样，因为他活着，还有始终思考运行的大脑。我感叹，一个怎样的人才能有如此乐观的心态？他身残志坚，提出的科学问题是如此的深奥，他击败了挫折，命运给了他一地的碎玻璃，他却将其拼成了一个光芒四射的琉璃盏。挫折使他更加坚强。遭受挫折是人生中的常态，面对挫折我们是站起来，还是倒下去？挫折可以毁掉一个人，也可以成全一个人，挫折就像失手打破的琉璃盏，残忍而美丽。当你拥有乐观的心态时，烦恼和挫折将成为你人生阶梯上的绊脚石，跨越它，你将变得勇敢坚强，在以后的日子里不会怕任何艰难险阻，你的人生将更加灿烂辉煌。
当我们遇到困难时，乐观积极的心态将助我们走向成功的彼岸，悲观消极的心态将使我们走进低谷，远离成功。若我们时刻保持乐观的心态，我们将会变得坚强，更会成长，世界在我们眼中将会变得更加美好。
在逆境中，最可贵的是乐观，唯有乐观坚强，才能不断成长，才能在痛苦中不失前进的勇气，保持乐观，立于不败之地！
乐观自信演讲稿6
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
世界上最昂贵的衣服不是珍珠衬衫或羽毛裙，但乐观主义是最美丽的衣服。一个人如果能理解乐观，就会充满无限的自信，从而散发出高贵庄严的气质。
乐观是人生的底线，也是人生的亮点。乐观是无价的`。乐观是人生的学问，是人生的风景，乐观是优雅的；乐观是人生的桥梁和源泉。乐观是高尚的。
鹰之所以能无忧无虑地搏击天空，是因为它乐观；马之所以能在草原上自由奔跑，是因为它乐观；流水之所以能自由流动，是因为乐观。乐观能让人突破很多障碍，获得成功。
“我只看我有什么，不看我没有什么。”这是黄美莲对生活的感叹。只要我有，我的心就满足了。在这个纷乱的世界里，有几个人能做到心*气和？她既没有优美的歌喉，也没有婀娜多姿的身材，却能挥挥衣袖，把所有的不公*和烦恼抛在脑后，乐观地看着每一朵残花。乐观是一道耀眼的彩虹，让人心旷神怡。
“我可以陪玉帝在上，陪北天元在下。”这就是苏轼的生命意识。我一生经历了他官宦家庭的风风雨雨，一直保持着旷达的气质。在这个多灾多难的世界，有多少人能做到安全？当他以自己的一生为荣时，他能筑起一座苏堤，创造一代画风；失意时可以在龙田种地，写下“不归之河，浪尽，千古风流人物”的千古名言。乐观就是带着锋利的斧头，走出困境。
俗话说“人在享乐的时候，人也在享乐，为别人担忧，为别人担忧。”以乐观的心态做事，以一颗善良的心待人，开朗坦诚，你的生活会比别人幸福很多。
爱迪生没有毅力走出沙漠怎么称得上科学家？张灿海迪没有雄鹰划破天空的坚韧，如何成为时代的楷模？如果到处都没有梨花，到处都没有梅花，霍金如何吸引世界的目光？
拥抱乐观，我们的生活将是无穷无尽的。如果是清泉，必然会落入芬芳；如果它是一片红叶，它将成为一片风景如画的森林。
乐观自信演讲稿7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
凡事要看积极的一面，如果事情糟糕到极点，请用乐观的心态去面对，它的趋势就是变好。以乐观的心态去面对生活，给予自己希望，让生命重焕光彩。
乐观的生活态度，战胜挫折，铸造辉煌。拥有女版乔布斯之称的戴安。冯芙斯订宝，她曾几度面临破产的危机，遭到丈夫家人的嫌弃，并很不幸的患上了绝症。但她从未放弃，总能从很糟糕的局面找到新生的机会，凭着乐观的精神东山再起。她相继进军香水、皮具、箱包等多个领域，取得了史无前例的成功，并创立了属于自己令人自豪的时尚品牌。在全球开61家分店，将产品销售到72个国家。她曾经用乐观的心态面对生活的种。种挫折，如今，已成为全球时尚界的领军人物。如果当时他消极面对一切，她还能得到各国名流的青睐和认可吗？
一天傍晚，丘吉尔独自到专门为国家重大日节日供应鲜花的花圃，发现里面的鲜花大多已枯死。丘吉尔疑惑不解，花圃老板说：“全国人都知道我们就要灭亡了，种花给谁看呢？”丘吉尔摇了摇头，拿起铁锹给一棵快枯死的花木培几锹土，然后严肃地说：“我是来替英国人看看，你们有没有为那些即将到来的胜利准备好足够庆祝的鲜花？”老板先愣了一下，随即马上恍然大悟：“我知道怎么做了，首相大人。”第二天，英国媒体纷纷报道这件事，这则报道大大振奋了全英军民，必胜的信心在人们心头激荡。丘吉尔以乐观的态度对待这次战争，给予全英军民极大信心。如果丘吉尔也是消极面对，那么这次战争不打也败了吧？
乐观的生活态度，收获友谊，赢得尊重。在一次盛大宴会上，一个*日对卡内基很有意见的商人在背地里大肆抨击卡内基，当时卡内基也听到他的高谈阔论，可那人还浑然不知。这使得宴会的主人都很尴尬，而卡内基却脸上始终挂着微笑，等那人发现卡内基时，想偷偷溜走，卡内基却笑着走上前并跟他握手，说：“谢谢你指出我的缺点。”卡内基这一举动使他们俩从此成为了好朋友。卡内基用乐观、真诚的态度面对这一切，他收获了真挚的友谊，赢得了在场所有人的尊重。
朋友们，让我们拥有乐观的生活态度，让生活更丰富多彩，更加美好。
乐观自信演讲稿8
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生像一杯美酒，点滴皆芬芳;人生像一杯清泉，冷暖都清凉。记住，乐观的人会品尝人生甘甜喜乐，乐观的人会赞人生步步迈向尖端，乐观的人会迎向光明未来。
乐观是风雨兼程的勇往直前;乐观是艰难困苦的一笑而过;乐观是风霜雨雪的狂澜奔流。乐观是水，划过烦躁的生活;乐观是光，照亮晦暗人生;乐观是清风，拂过醉人的生命之歌。
小草乐观，冲破泥土，彰显生命的希望;雄鹰乐观，搏击长空，拥有苍穹的蔚蓝;梨花乐观，开遍山崖，经历了严冬的磨砺;梅花乐观，芳香四溢，饱受四季的风霜。
风雨兼程，塑造精彩人生。二十世纪八十年代的神州大地上，有一个光辉的名字——张海迪。她是以缩短自己的.生命来延续他人生命，以自己的痛苦换取别人欢乐时代楷模。海迪的事迹到处传颂，海迪的精神到处弘扬，她乐观向上，她自强不息，是追求人生价值的典范。张海迪在轮椅上唱出了高昂的生命之歌!
“我只看到我所拥有的，不看我没有的。”黄美廉是一位自小就患脑性麻痹的病人。脑性麻痹夺去她肢体的*衡感，也夺去她发声讲话的能力。她昂然地面对苦难，迎向许许多多的不可能，以她乐观的心态，最终获得了美国加州大学艺术博士学位。没有风雨的洗礼，海燕怎能振翅高飞?
陶渊明归隐田园，醉情山水。他保持自己“不为五斗米折腰”的高洁，做真正的自己。即使没有优越的生活，但有“带月荷锄归”的恬淡，有“悠然见南山”的自在。他领略醉情山水的快乐，摆脱了污浊官场的樊篱，撇掉了痛苦。
悲观的人，所受的痛苦有限，前途也有限;乐观的人，所受的磨难无量，前途也无量。
学会乐观，就会战胜一切艰难险阻;学会乐观，就会打破一切迷惘困惑。若没有乐观的坚毅，张海迪怎能成为时代的楷模!若没有乐观的品质，黄美廉怎能成为大学艺术博士!若没有乐观的性格，陶渊明怎能成为一代大诗人!
人生的路上，有风——凛冽;人生的路上，有雨——滂沱。让我们携乐观之手，风雨兼程，造就我们的精彩人生吧!
乐观自信演讲稿9
同学们：
踏上讲台，我看见大家跟我一样，心头都亮着一盏明灯，这就是乐观自信。正因为拥有乐观自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。
是的，自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长。它照耀我们走向成熟的人生。
先说一个真实的故事吧！俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺家！”
这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢？这就是自卑与自信的差异。
世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了，被什么埋没的？自卑！
因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标；因为自卑，在事业上就不敢出人头地；因为自卑，就失去了战胜困难的勇气；因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀！一个人要想写下无悔的`青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯！
我国受人尊敬的妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎的人——因为她是女孩。读书时又受到男同学的歧视。一次期末考试，男同学冲着她趾高气扬地嚷道：“你们女同学能考及格就不简单了！”林巧稚毫不示弱地答道：“女同学怎么样？你们得100分，我们要得110分！”在自信心的鞭策下，她刻苦攻读，那次考试果然得了第一名。
居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
当然，我所说的自信，不是无源之水，无本之木，我们的自信来自对祖国灿烂明天的信念。我们是时代乐章上的一个音符，所以我们面对任何挫折或不幸，都不应悲观颓废，都不应绝望彷徨。
同学们，走出自卑的峡谷，点亮乐观自信的明灯吧！你，我，他，我们大家都应成为学习的强者、生活的强者，我们的生活将因此而闪烁瑰丽光彩！
乐观自信演讲稿10
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
外国人说，“如果一个人能像孩子一样始终保持一颗纯洁的心，以乐观的心情做事，以善良的心待人，开朗率直，他的生活会比别人幸福得多。”也不缺自娱自乐的*人。担心人的烦恼，人也在担心自己的烦恼。"
因为乐观，暴风雨后有美丽的彩虹；因为乐观，有百年老树；因为乐观，严冬过后有五颜六色的花。乐观，描述陌生的生活；乐观造就美好生活。
乐观的人在挫折面前坚强豁达。从小患有脑瘫的黄美莲就是这样做的。即使上帝没有帮助她失去*衡感，剥夺她重要的说话能力，她也没有感到沮丧和沮丧。相反，痛苦的生活更坚定了她乐观向上的态度和嘲笑生活的精神。正是这种毅力和乐观让她获得了加州大学的艺术博士学位。虽然潘多拉的盒子让她不开心，但她仍然坚信有一天太阳会照耀地球。
乐观的人即使失败也很自信。世界著名的科学家爱迪生解释了这一点。对于其他人来说，当他们几次失败的时候，他们的信心基本上就崩溃了。另一方面，爱迪生遭受了许多失败和战斗。尽管爱迪生失败了1200次实验，但他仍在进行第1201次实验。乐观的爱迪生无意间解开了乐观主义者——的成功密码。凡事都要往好的方面想。也让人明白，只要——乐观，失败也能让人神清气爽。
乐观主义使经历过人生沉浮的苏东坡，创造出千古佳句；乐观主义使王蒙成为混乱年代的著名作家；乐观让截瘫的张海迪依然为人民服务。
乐观了，世界会变香；享受乐观，生活会变得丰富多彩；释放乐观，生活会变得精彩而美好。
这可能是路的尽头，但如果你保持乐观，你一定会活下来。乐观造就美好生活。
乐观自信演讲稿11
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
自信、自强是人生一盏明灯，它照耀我们成材，照耀我们走向成熟的人生。
先讲个真实的故事吧！
俄国戏剧家斯坦尼拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了。斯坦尼拉夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐来担任这个角色，他的大姐以前只是负责管理服装、道具之类工作。现在突然演主角，便产生一种自卑胆怯的心理。演得极差，这引起了斯坦尼拉夫斯基的烦躁和不满，一次他突然停下排练说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿。整个戏不能在排了！”这时全场寂然，倔犟的大姐久久没有说话，突然，她抬起头来：“排练！”一扫以前的自卑羞怯和拘谨，演得非常自信、非常真实、斯坦尼拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有一位新的表演艺术家了”这是一个发入深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢？
同学们，人生的道路固然坎坷，但绝不能因为它的坎坷，就使我们健美的躯体变得弯曲。生活的道路固然漫长，但绝不能因为它的漫长，就使我们求索的脚步变得迟缓，叹息的杯盏里只有消沉的苦酒，而自信的乐谱中才有奋发的音符。自卑只能使你成为生活的奴隶！而自信，却能使你成为生活的主人！
自信吧！亲爱的同学们。在人生的海洋里，驾着你事业的航船，摇动你奋斗的双浆，扬起你自信的风帆就一定能到达理想的彼岸！
谢谢大家！
乐观自信演讲稿12
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生像一杯美酒，点滴皆芬芳;人生像一杯清泉，冷暖都清凉。记住，乐观的人会品尝人生甘甜喜乐，乐观的人会赞人生步步迈向尖端，乐观的人会迎向光明未来。
乐观是风雨兼程的勇往直前;乐观是艰难困苦的一笑而过;乐观是风霜雨雪的狂澜奔流。乐观是水，划过烦躁的生活;乐观是光，照亮晦暗人生;乐观是清风，拂过醉人的生命之歌。
小草乐观，冲破泥土，彰显生命的希望;雄鹰乐观，搏击长空，拥有苍穹的蔚蓝;梨花乐观，开遍山崖，经历了严冬的磨砺;梅花乐观，芳香四溢，饱受四季的风霜。
风雨兼程，塑造精彩人生。二十世纪八十年代的神州大地上，有一个光辉的名字——张海迪。她是以缩短自己的生命来延续他人生命，以自己的痛苦换取别人欢乐时代楷模。海迪的事迹到处传颂，海迪的精神到处弘扬，她乐观向上，她自强不息，是追求人生价值的典范。张海迪在轮椅上唱出了高昂的生命之歌!
“我只看到我所拥有的，不看我没有的。”黄美廉是一位自小就患脑性麻痹的病人。脑性麻痹夺去她肢体的*衡感，也夺去她发声讲话的能力。她昂然地面对苦难，迎向许许多多的不可能，以她乐观的心态，最终获得了美国加州大学艺术博士学位。没有风雨的洗礼，海燕怎能振翅高飞?
陶渊明归隐田园，醉情山水。他保持自己“不为五斗米折腰”的高洁，做真正的自己。即使没有优越的生活，但有“带月荷锄归”的恬淡，有“悠然见南山”的自在。他领略醉情山水的快乐，摆脱了污浊官场的樊篱，撇掉了痛苦。
悲观的人，所受的痛苦有限，前途也有限;乐观的人，所受的磨难无量，前途也无量。
学会乐观，就会战胜一切艰难险阻;学会乐观，就会打破一切迷惘困惑。若没有乐观的坚毅，张海迪怎能成为时代的楷模!若没有乐观的品质，黄美廉怎能成为大学艺术博士!若没有乐观的性格，陶渊明怎能成为一代大诗人!
人生的路上，有风——凛冽;人生的路上，有雨——滂沱。让我们携乐观之手，风雨兼程，造就我们的精彩人生吧!
乐观自信演讲稿13
九岁之前，我一直羡慕骑自行车的同学们。特别是我的妹妹，她五岁时就学会了骑自行车，六岁时就能骑车带我上学了，那时候看她骑自行车很轻松自如，我以为骑车很容易学的，就闹着学骑自行车，但摔倒几次后，我就失去了勇气和自信，看着受伤的手和青紫的腿心想，骑车太辛苦了，以后再也不学了。
直到两年前的一天，我记得那是个阳光明媚、和风舒畅的星期天上午，妈妈、妹妹和我一起去玉带公园玩，在去的路上，妹妹自己骑一辆车，妈妈骑车带着我，我们一路欢歌笑语，当我正沉侵在这幸福时刻里时，突然听到妈妈说：“家瑞，你已经不小了，妹妹都会骑车几年了，你呀应该也学学了，这样你长大后上学，我们就不用太担心你了。”妹妹也在一旁批评我、开导我。我一句话已没有说，但心里很不是滋味，一上午的时间都在思考着这个问题。从那时起我就下定决心，一定要学会骑车。从那以后，每到星期六、星期天就抽出时间让妹妹、妈妈或爸爸陪我到操场去练习骑车，刚开始我非常紧张，让他们帮我扶着，速度很慢很慢的，而我还是时不时地摔倒在地，但我没有退缩。没有被困难吓倒，妈妈他们教我如何手把方向，如何看前方的路，怎样掌握身体*衡等技巧后，更增加了我的勇气和信心。在妈妈、爸爸、妹妹不断地鼓励和支持下，我的骑车技术不断提高，也不再紧张了，由扶着把到扶着后座到自己骑车、由50米摔倒到100米到1000米、由不会看路到会看路、不会拐弯到会拐弯。在不断地努力下我学会了骑车。虽然遇到很多困难但也学会了很多，同时也增加了我的自信和勇气。
“世上无难事，只怕有心人”。一个人要想做好一件事，做出一番事业就必须要有自信、有勇气，要善于学习，勇于创新。
乐观自信演讲稿14
尊敬的xxx：
你无法改变别人，但你可以改变自己；你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法改变生命长度，但你可以拓展它的宽度。
各位优秀的同仁大家好！很高兴今天能有这个机会站在这里和大家进行沟通，我们大家都知道相同的硬币都有正反两面，而我们的人生也有正反两面：
光明，幸福，愉快，希望等等这是代表着正面，黑暗，诅咒，绝望，忧郁等等这些代表着反面。
如果让您选择，您会选择正面还是反面呢？
就一个人来说，他的一生不可能一直都是积极的，也可能有时是消极的。
反之亦然。
其实，在我们每一个人的心灵深处，每时每刻都在进行着一场殊死的黑白大搏斗，这就是消极心态与积极心态之间的搏斗。
在日常的生活中，我们每个人身上都佩戴着一幅隐形的护身符，护身符的一面刻着积极的心态，另一面刻着消极的心态，这块隐形护身符并且具有两种十分惊人的力量：一方面它既能吸引财富、成功、快乐和健康，另一方面又能排斥这些东西，夺走你生活中的一切。
当我们用积极的心态去支配自己的人生时，就能够乐观向上地正确处理人生中所遇到的各种困难，矛盾和问题。
当我们用消极的心态去支配自己的人生时，就不敢也不会去积极的去解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难，结果，你就会觉得万事不顺。
“放开眼”与“皱眉头”就是对人生两面的选择，你选择正面，就能乐观自信，勇敢地应对一切，而你选择反面，就只能紧锁眉头，郁郁寡欢，最终成为人生的失败者。
各位你是选择正面还是反面？选择正面的掌声鼓励一下，因为你们都是最优秀的；最厉害的人。
那要不要给最优秀的人一点掌声呢？
其实，人与人之间只存在有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成了人与人之间巨大的差异！因此，我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。
客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃，这便是一个态度问题。
鲁迅先生说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，只要我们在工作和生活中能以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，就一定能够战胜困难，
使自己成为一名生活和工作中能干的勇士！在实际的生活当中，我们常常会听到这样的抱怨：“工作很累，钱挣的很少”，“做同样的工作，为什么他挣的钱比我多呢？”，
“领导为什么只重视他，委以他重任呢？”诚然，这样的情况实际中确实存在。
带着情绪工作，肯定不会有出色的表现。
大家试着想想，如果在你的左手边站着一个态度积极向上、凡事都抱着必胜信心的员工，右手边站着一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会做出什么样的选择呢？
工作是需要热情和行动的，工作是需要努力和勤奋的，工作是需要有一种积极主动、自动自发的精神，工作中的乐趣更是需要我们大家用心去体会的。
把工作当作是一种享受，它是我们能力的释放，是学习的乐园，只有通过工作，才能够不断地充实自我，不断地完善自我。
我们还年轻，现在最需要的是知识积累，而且经过一段时间的努力与勤奋，将会对我们的工作会有一个新的认识，才会体会到工作中的无穷魅力。
就拿我自己来说吧，从事销售工作的这一年多来，也正是由于心中报有踏踏实实的工作精神和积极向上的工作态度，才使我在普通的工作岗位上做出了些小小的成绩，得到了领导和同事们的一致认可。
同时在我的心目中，也有一种观念在逐渐地根深地固，那就是“态度决定一切”。
人生在世，只有区区数十年，选择反面，您的一生将碌碌无为，以失败而告终；而选择正面，您的一生将灿烂无比，精彩绝伦。
那么就请在座的大家和我一起让我们的人生从现在开始辉煌！
最后祝愿大家飞得更高！谢谢！
乐观自信演讲稿15
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生并不完美，但有很多挫折和磨难。只会让人身心疲惫。只有用乐观的态度直接看待生活，才能获得生活的意义。乐观是以风雪为荣，不怕苦不怕冷的梅花；乐观主义是一个勇敢面对风浪和磨难的水手；乐观是粉碎的石灰。就算火烧眉毛，也要微笑“人间只留清白”。人生并不完美，乐观地写人生，用乐观作为笔，在人生的画面上留下最辉煌最美好的一笔！
“如果你看到你面前的影子，不要害怕，那是因为你身后有阳光。”1998年7月21日晚，在纽约友好运动会之后，17岁的*体操运动员桑兰成为世界上最受关注的人。曾经是体操运动员，因意外在热身时受伤，截瘫后无法重新进入球场。这对热爱运动的她是多么大的打击啊！在普通人眼里，她的生活已经不再完美，似乎失去了任何希望。然而，她只是露出了灿烂而坚强的笑容，毅然决然地继续着自己的生活。她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强和乐观，美国医院称她为“伟大*人民的光辉形象”。现在，她靠自己的努力成为了演播室的主持人，用自己的方式支持奥运会。她用乐观的心态写下了辉煌幸福的人生，让人从心底里佩服佩服她。
“如果生活欺骗了你，别担心，别担心！阴郁的日子里要冷静。相信吧，那快乐的一天会到来的。”普希金称赞革命者，写了许多反对黑暗统治的诗。愤怒的沙皇两次流放他，将他与痛苦的革命隔离开来。他在荒凉的土地上仍然保持着乐观的态度，坚信希望总会到来。在黑暗中，在高层的重重迫害下，他的人生已经破碎，并不完美，但他依然歌颂生命，歌颂光明，声讨黑暗，践行着自己的信仰。他用乐观写下了自己最辉煌的一生！
乐观自信演讲稿16
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
生命不多完美，有着许多的挫折磨难，事事纠结只会令人身心疲惫，我们只有用乐观去直视生命，才能获得人生的意义。乐观是迎风傲雪的梅花，苦寒不怕；乐观是乘风破浪的水手，风雨兼程；乐观是粉身碎骨的石灰，即使烈火焚烧，也要“只留清白在人间”微笑。生命不多完美，乐观书写人生，用乐观作笔，在人生的画卷上留下最光辉最美丽的一笔！
“如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光”1998年7月21日晚，在纽约友好运动会后，默默无闻的、17岁的*体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。曾经是体操健将的她却因为意外在热身时受伤，高位截瘫后再也不能重登体育场。对于热爱着运动的她，这该是多么大的打击啊！在常人看来，她的生命已不再完美，似乎失去任何希望。然而她只是露出了灿烂而坚强的微笑，毅然的继续自己的生活，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的*人民光辉形象”。现在，她靠自己的努力成为演播室中的主持人，用自己的方式支持着奥运。她用乐观书写辉煌快乐的人生，让人从心底赞叹她，敬佩她。
“假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼！阴郁的日子要心*气和。相信吧，那快乐的日子就会来到。”普希金赞美革命党人，写下许多反对黑暗统治的诗歌，愤怒的沙皇两次将他流放，让他与水深火热的革命隔绝。他在荒凉之地却仍保持着乐观的态度，坚信着希望总会来到。在黑暗之中，在高权之人的重重迫害下，他的生命已经破碎不堪，并不完美，但他仍歌颂生活，歌颂光明，痛斥黑暗，贯彻着自己的信念，他用乐观书写了属于他的最光辉的人生！
乐观自信演讲稿17
老师们、同学们：
早上好!今天*下讲话的主题是“乐观向上，做一个自信的人”。
一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖。但院长又悄悄告诉他，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不肯卖，石头竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样告诉小男孩：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头吗?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，就有价值”。感谢这位善良的院长，用自己的智慧帮助小男孩找到自信。
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
两个同样努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然两人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是*白无故地就会附着在人身上的，人首先要有真才实学，才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试前没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却羞于见人。为什么呢?因为前者既自信，又刻苦认真地学习;后者是单有自信，却未付出努力。这两类同学看上去都是充满信心去考试，但由于*时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信依附于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
最后，祝愿大家都能成为乐观向上、充满自信的人。谢谢大家!
乐观自信演讲稿18
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生并不完美，但有很多挫折和磨难。只会让人身心疲惫。只有用乐观的态度直接看待生活，才能获得生活的意义。乐观是以风雪为荣，不怕苦不怕冷的梅花；乐观主义是一个勇敢面对风浪和磨难的水手；乐观是粉碎的石灰。就算火烧眉毛，也要微笑“人间只留清白”。人生并不完美，乐观地写人生，用乐观作为笔，在人生的画面上留下最辉煌最美好的一笔！
“如果你看到你面前的影子，不要害怕，那是因为你身后有阳光。”1998年7月21日晚，在纽约友好运动会之后，17岁的*体操运动员桑兰成为世界上最受关注的人。曾经是体操运动员，因意外在热身时受伤，截瘫后无法重新进入球场。这对热爱运动的她是多么大的打击啊！在普通人眼里，她的生活已经不再完美，似乎失去了任何希望。然而，她只是露出了灿烂而坚强的笑容，毅然决然地继续着自己的生活。她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强和乐观，美国医院称她为“伟大*人民的光辉形象”。现在，她靠自己的`努力成为了演播室的主持人，用自己的方式支持奥运会。她用乐观的心态写下了辉煌幸福的人生，让人从心底里佩服佩服她。
“如果生活欺骗了你，别担心，别担心！阴郁的日子里要冷静。相信吧，那快乐的一天会到来的。”普希金称赞革命者，写了许多反对黑暗统治的诗。愤怒的沙皇两次流放他，将他与痛苦的革命隔离开来。他在荒凉的土地上仍然保持着乐观的态度，坚信希望总会到来。在黑暗中，在高层的重重迫害下，他的人生已经破碎，并不完美，但他依然歌颂生命，歌颂光明，声讨黑暗，践行着自己的信仰。他用乐观写下了自己最辉煌的一生！
乐观自信演讲稿19
尊敬的XXX：
你无法改变别人，但你可以改变自己；你无法改变天气，但你可以改变心情；你无法改变生命长度，但你可以拓展它的宽度。各位优秀的同仁大家好！很高兴今天能有这个机会站在这里和大家进行沟通，我们大家都知道相同的硬币都有正反两面，而我们的人生也有正反两面：光明，幸福，愉快，希望等等这是代表着正面，黑暗，诅咒，绝望，忧郁等等这些代表着反面。如果让您选择，您会选择正面还是反面呢？
就一个人来说，他的一生不可能一直都是积极的，也可能有时是消极的。反之亦然。其实，在我们每一个人的心灵深处，每时每刻都在进行着一场殊死的黑白大搏斗，这就是消极心态与积极心态之间的搏斗。在日常的生活中，我们每个人身上都佩戴着一幅隐形的护身符，护身符的一面刻着积极的心态，另一面刻着消极的心态，这块隐形护身符并且具有两种十分惊人的力量：一方面它既能吸引财富、成功、快乐和健康，另一方面又能排斥这些东西，夺走你生活中的一切。当我们用积极的心态去支配自己的人生时，就能够乐观向上地正确处理人生中所遇到的各种困难，矛盾和问题。当我们用消极的心态去支配自己的人生时，就不敢也不会去积极的去解决人生所面对的各种问题、矛盾和困难，结果，你就会觉得万事不顺。“放开眼”与“皱眉头”就是对人生两面的选择，你选择正面，就能乐观自信，勇敢地应对一切，而你选择反面，就只能紧锁眉头，郁郁寡欢，最终成为人生的失败者。各位你是选择正面还是反面？选择正面的掌声鼓励一下，因为你们都是最优秀的；最厉害的人。那要不要给最优秀的人一点掌声呢？
其实，人与人之间只存在有很小的差别，但这种很小的差别却往往造成了人与人之间巨大的差异！因此，我们做任何事情，成败的关键不在于客观因素，而在于我们做事的态度。客观困难的确存在，关键在于我们是直面困难、解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃，这便是一个态度问题。鲁迅先生说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，只要我们在工作和生活中能以积极的态度面对困难，不为困难所吓倒，就一定能够战胜困难，使自己成为一名生活和工作中能干的勇士！在实际的生活当中，我们常常会听到这样的抱怨：“工作很累，钱挣的很少”，“做同样的工作，为什么他挣的钱比我多呢？”，“领导为什么只重视他，委以他重任呢？”诚然，这样的情况实际中确实存在。带着情绪工作，肯定不会有出色的表现。
大家试着想想，如果在你的左手边站着一个态度积极向上、凡事都抱着必胜信心的员工，右手边站着一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会做出什么样的选择呢？工作是需要热情和行动的，工作是需要努力和勤奋的，工作是需要有一种积极主动、自动自发的精神，工作中的乐趣更是需要我们大家用心去体会的。把工作当作是一种享受，它是我们能力的释放，是学习的乐园，只有通过工作，才能够不断地充实自我，不断地完善自我。我们还年轻，现在最需要的是知识积累，而且经过一段时间的努力与勤奋，将会对我们的工作会有一个新的认识，才会体会到工作中的无穷魅力。就拿我自己来说吧，从事销售工作的这一年多来，也正是由于心中报有踏踏实实的工作精神和积极向上的工作态度，才使我在普通的工作岗位上做出了些小小的成绩，得到了领导和同事们的一致认可。同时在我的心目中，也有一种观念在逐渐地根深地固，那就是“态度决定一切”。
人生在世，只有区区数十年，选择反面，您的一生将碌碌无为，以失败而告终；而选择正面，您的一生将灿烂无比，精彩绝伦。
那么就请在座的大家和我一起让我们的人生从现在开始辉煌！
最后祝愿大家飞得更高！谢谢！
乐观自信演讲稿20
亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我讲话的题目是《自信乐观，坚持到底，勇创辉煌》。同学们，高中最后的冲刺阶段已经来到，你们将在明天奔赴考场，去接受祖国神圣的挑选。在这流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，是我们共同的追求，是我们深切的期待！
同学们，面对高考，你们或多或少感到紧张，焦虑，许多同学不知道怎么办，在此，我想告诉你们：高考是考大家的心态！首先，考生树立自信十分重要，临考前你们情绪多半不稳定。其实，压力并非突如其来，而是持续存在的，所不同的只是程度各异而已。有些考生临考前一周起就感到极度的恐惧，有些考生到考试前一天才有些感觉；有些考生因过度紧张而变得惊慌失措了，有些考生只是稍微有些压力而已。这种情况应该靠增强自信心来抵御消极的压力。经过一年来的反复复习，对所学课程主要内容己有相当的掌握，只要能正确对待考试，在考场上充分发挥自己的才能和潜能，我们就能取得高考的胜利！永远要相信自己，相信自己三年来的努力，相信自己所有的努力会有好的回报！
其次，要有饱满的情绪和坚韧的意志去迎接高考。考试要达到预期的效果，必须保持饱满的情绪和坚忍不拔的意志。要尽量排除情绪的消极因素，必须做到三保证：保证基本睡眠、基本营养、基本锻炼。部分考生临考前很不注意这三个问题，常常出现睡眠不足，白天昏昏沉沉，学习没有效率，这实在是在做"赔本"生意。许多成功的经验表明，越是进入临考阶段，越要坚持科学的学习生活，每天保证睡眠，睡眠效率好，白天精神饱满，学习才会收获大。积极的情绪，比如愉快、欣喜等，对学习、考试、健康其着积极的作用。消极的情绪，比如悲伤、恐慌等，对学习、考试、健康是不利的。所以要尽量避免和同学、和家长发生摩擦和冲突。考试之前，不要开夜车，特别不要再演算那些偏、难、怪题，以免搞得精疲力竭。要适当参加一些轻松、安全的文体活动，恢复备考中的体力，松弛过分紧张的状态，特别要防止考试时感冒发烧、腹泻等疾病，在饮食方面，不要刻意进补，*时怎样吃，就怎样吃，注意饮食卫生，以保持良好的竞技状态。再次，认真对待高考前的失眠。失眠主要是心里太紧张所致。只要放松，把考试看轻一些，便会减轻心理负担。如果实在睡不着，不如静静地躺着休息，不要过多去想考试的事情，千万不要对失眠过于担心。如果晚上睡不好，也不要焦虑，其实所谓的失眠，并不是真正没有得到休息，只是睡得较浅而已，第二天一上考场，考生往往会一个激灵，头脑依旧清醒，考试还能顺利进行，发挥也不错，所以凡事顺其自然，不可过分要求，造成心理压力太大。
同学们，高考是我们智慧和实力的一次展示，更是我们圆梦理想的道路上必须跨越的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣慰。这是激情燃烧的岁月，就让我们以豪迈的激情，以问鼎高考的壮志来笑迎高考，冲刺高考！同学们，在这里，我们全校师生为你们祝福，为你们祈祷，为你们送上坚定和乐观，为你们扬起自信和豪情，就让我们用最热烈的掌声为你们出征前壮行。
同学们，青春的大旗上没有怯懦，只有拼搏、坚韧与无畏。在这一千多个日日夜夜里，你们为了高考的胜利，为了心中的梦想，勤奋读书，忘我学习，历经磨炼，在丰富自己的同时，也在丰富着仪中的办学底蕴，你们将以骄人的成绩为仪中创造辉煌，你们将以出色的表现，为学弟学妹们树起榜样的标杆。你们的奋斗精神和出色成绩将成为一道亮丽的风景定格在仪中近百年的历史上。
同学们，笑到最后的才是强者，坚持到底的才能胜利。在即将踏上考场前的几天里，我们更要提高复习效益，有的放矢。保持乐观、*和的心态，坦然直面高考，我们坚信：艰辛的付出必有丰厚的回报。同学们，要用你们的智慧、决心和信心把考前准备工作做到细致更细致，扎实更扎实，完美更完美。走进理想的大学，为学弟、学妹们树立奋斗的榜样，你们留下的美好印象，将被母校永远铭记。
三年前，你们带着希望来到仪中，你们因成为仪中人而自豪。三年来，你们尊敬师长，遵规守纪，勤奋好学的种种良好表现为仪中留下了美丽的风景。
现在，你们就要出征，用你们三年努力的结果来实现自己的理想和希望；来回报母校老师们辛勤的汗水，为仪中增添新的佳绩。以后，你们也会在国家各个建设岗位上做出巨大的成绩，仪中将因为你们而骄傲，不管你们以后是*凡还是伟大；是贫穷还是富贵，母校都会欢迎你们回来，回到你们这个永远的家！
同学们，高考的路上，学校是你们强大的后盾，全体师生是你们坚固的堡垒，我们共同期待花开六月的日子里佳音频传，喜报连连。久有凌云志，今朝上青云，愿同学们振翅高飞，翱翔九天！
同学们，进军的号角已经吹响，远航的征帆已经高扬，最后，我提议：让我们用热烈的掌声欢送同学们走向高考，走向胜利和美好！让青春在六月闪光，让生命在六月绽放！同学们，我们静候着你们的佳音，我们等候着你们的凯旋。祝你们马到成功、金榜题名！
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