下面是小编为大家整理的2023年最新中学生演讲稿三分钟(4篇)（全文）,供大家参考。
演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
中学生的演讲稿三分钟篇一
我是__班的___。今天我讲话的题目是：做端着书本的低头族。
一个人低着头，手里端着什么?要是在以前，这人应该是在看书，而现在，这个人95%在端着手机。这样低着头的越来越多，公交地铁上、大街上、斑马线上、甚至自行车上等。
他们都在干什么呢?大多在看手机上的各类文章和帖子。我从小就听着“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是人类的精神食粮。”可是现在，人们少看或不看书了。
我在心里疑问过：只有书籍是人类进步的阶梯吗?既然大家都看手机，凭什么手机不能代替书呢?但是经过一些思考，我还是否定了这一疑惑。
先从自媒体的文章竞争机制说起吧。自媒体上，一篇文章越好，被点赞和转发得越多，我们看见它的机会越大，写作者就会越努力写好文章。这本来是个很好的循环。但是，点击率、转发率和流量连在一起，流量又和经济收益相连，这时，就出现另一个问题：有的作者或网站为了达到高点击率，就开始“作弊”：他们的文章或帖子不根据事实而凭空编写，只求偏激、极端、扭曲;又或者对一些科学知识进行误读，得出耸人听闻的结论;还有就是做惊人标题以博人眼球。信息辨别能力不强的人，会更愿意转发这样的文章。就算被举报，他们所需付出的代价也极少：他们完全可以在看见风头不对时删除数据。网上很多优秀作品往往被上述垃圾淹没。
我以为，相比较而言，纸质书本就不一样了。一本书的出版，首先是作者态度端正，对文字负责，其次，出版社几道编辑程序把关，保证书的质量。另外，文字印在纸上，如果有错误，作者和出版社都无法推卸责任。所以，在书的世界，决定胜负的是质量，而不是数量。
对于网络自媒体上的乱象，我们就无能为力了吗?非也。首先，我们自己要努力形成正确的是非观和判断力。其次，我们用好好奇心，拒绝标题党。第三，如果要点赞转发一篇文章，从的途径确认一下其真实性。当然，网络管理部门，和网站自身也应该不断完善管理和监督。
尽管如此，我还是要表达我的观点：手机阅读不如书本阅读。你读的东西决定了你的思想高度。如果我们不加分辨的阅读那些偏激的、腐朽的、庸俗的、没思想的文章，人就会变得偏激、朽化、盲从、麻木。我们阅读好的东西，不见其长，但日有所长;读烂的，不见其损，但日有所损。少看手机屏幕，多读纸本书籍。
没错，手机就是不能代替书。
没错，只有书籍是人类进步的阶梯。
没错，我们以前的价值观，现在仍然适用。
我们还是更应该做一个端着书本的低头族。
我的讲话到此，谢谢!
中学生的演讲稿三分钟篇二
各位领导、各位同事：
大家好!
我今天演讲的题目是把信访工作当做一种事业来干。把信访工作当做一种事业来干，是我忠于这份工作，为之努力，为之辛勤付出而无悔的缘由。把信访工作当做一种事业来干，使我有了努力的方向和目标，工作变得充实而有意义。也许有的同事会说，你从事这份工作的时间还不长，以后你会慢慢体会到信访工作的艰辛。可我要说，我看重这份工作，我喜爱这份工作，因为可以在工作中体现自己的价值，可以践行着自己的入党誓言。
我不是诗人，不会用漂亮的诗句讴歌我的事业;我不是学者，不会用深邃的思想修饰我的价值;我不是歌手不会用动人的格式歌颂我的岗位。虽然，我只是一名普通的信访干部，朴素得像一座山峦，简单得像一株杉树，微小的像一棵艾草，但我却满怀斗志和热情，我要把平凡的工作变成如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇;我要把朴素得岗位化作奋斗的平台，倾洒我心中最真挚的热情;我把信访构筑当做生命的全部，用凝重的感情唱出我心中最动人的颂歌——我热爱我的事业，我执著着我的追求。
清朝诗人郑板桥曾有诗云：衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。这首反映官员关心民间疾苦的诗一直广为流传，更因其言之殷切至今仍常被人们引用。若把这首诗的内涵运用到我们的信访工作中，正好可以彰显我们工作的宗旨——为人民服务。我们的工作，就是化解社会矛盾，维护公平正义，为构建和谐社会提供基础性保障。在平凡的信访工作中，我愿把“为人民服务”化作雨露，融入到平凡的岗位上去，融入到每一项具体工作中去，融入到每一个信访人的心里去，以“争做老实人”活动为契机，用真心换取信任，用炽热的感情融化寒冷的坚冰，用温情的话语湮灭心中怒言。我想，只要我们象对待亲人一样对待群众，实实在在为群众服务，为群众着想，做到可亲，可信、可敬，就一定能赢得群众的支持和拥护。
愿做老实人、甘做老实人、争做老实人，这是时代的呼唤，这是群众的心声。早在延安时期，毛泽东就要求全党同志“当老实人，讲老实话，做老实事”。做老实人不仅为前人所推崇，在今天，也被时代赋予新的内涵，老师，不是庸庸碌碌，无能无为，而是老老实实做人、踏踏实实干事、兢兢业业工作。作为纪检监察信访干部，每天都要和群众面对面打交道，要对信访人耐心细致地做好矛盾的疏导和化解工作，努力做到以情感人、以理服人、以心暖人、以德赢人。在工作中，要经常换位思考，将心比心，尽力帮助群众解决情理中的实际问题，让他们感受到党和政府的温暖。
“选择信访工作就意味着付出和奉献，必须脚踏实地地干实事、多干事、干成事，让领导放心，让群众信任，我既然选择了就要干好!”这是我对做好信访工作的理念。虽然吃苦受累，但苦中有乐，苦中有甜，每每看到上访群众满面忧愁而来，喜笑颜开而去时，我就万分欣慰。多年的工作实践，让我深深体会到作为一名纪检监察信访干部，能够为群众排忧解难，能够在复杂的社会矛盾中处乱不惊，镇静自如的解决疑难问题，需要有较强的心理素质、良好的业务能力和应对复杂局面的机智勇敢，这是别的工作岗位上，无法学到的。知识经验的积累，不但丰富了人生，而且给予了我实现自我价值的机会，让我收获了人生最珍贵的东西，那就是我融进了一个团结务实，锐意进取的团队，是这个集体培养和锻炼了我。
在今后的工作中，我将继续加强学习，不断提高自己的理论水平和业务技能，踏踏实实做好本职工作，用一颗淡淡的心在工作和生活中行走，不去权衡付出和收获的距离，多一份纯情典雅，少一份圆滑世故;多一份坦然自在，少一份对功名利禄的执着。把群众的呼声作为纪检监察工作的第一信号，把群众的需要作为第一考虑，把群众的满意作为第一标准，在接待群众来访、维护群众利益时当好群众的贴心人，实现做党的忠诚卫士的铮铮誓言。
同志们，让我们共同努力，从现在做起，从我做起，坚持权为民所用、利为民所谋、权为民所系、争做一个善于团结同志、懂得工作方法、善于运用工作技巧的老实人;争做一个工作能力过硬、工作作风扎实、勤勉敬业的老实人;争做一个刚正不阿、堂堂正正、踏实干事的老实人。
我的演讲完毕!
中学生的演讲稿三分钟篇三
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。
人的健康包括生理健康和心理健康，现代人在重视身体健康的同时，开始越来越重视心理健康了，但人们只有在发现问题时才会去关注人的心理，就像很多人只有在生病时才会想到去看病一样，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。
根据老师平时的观察与了解：有的同学因校园或家庭生活中的琐事气恼不已，甚至充满报复的心理;有的同学无缘无故地感到闷闷不乐;有的同学因考试成绩不佳而产生对学习的畏惧，甚至厌恶学习;有的同学说话办事为我独尊，感觉对方总是错误的;有的同学私自拿同学的东西甚至零花钱……这种心胸狭隘、焦虑、自私、狂妄的心理都可归结到心理健康问题上。
那我们如何才能拥有健康的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。
产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪更加会光顾甚至蔓延。比如一次课上，我点了一个学生的名字，而那学生给我的第一反应也是“怎么又是我”，这是潜意识在作用，看来那天他被很多任课老师点名啦，于是觉得自己怎么那么倒霉，负性情绪也产生了。负性情绪其实很可怕，如果这个同学一直带着这样的情绪，有可能生活在抱怨中，或许还会将不满发泄到同学家人身上，如果一直被“我今天好倒霉”这样的消极情绪所困扰，那或许那一天他真的就只能看到倒霉两个字了，严重点的话或许还会因此讨厌校园生活，讨厌学习。
想拥有健康的心理在平时的学习生活中，同学们还应做到以下三点：首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。
同学们,健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极自信，勇于进取，在生活中，尊重他人，互帮互助。愿我们每一个人都拥有积极情绪，拥有良好的心态，快乐的享受工作、享受学习、享受生活!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
中学生的演讲稿三分钟篇四
老师、同学们：
早上好!我是八三班刘晓霞，国旗下讲话的题目是《培养良好习惯 掌握学习方法》。
世上谁不渴望聪明，谁不想让自己才智过人呢?多少同学梦想着有一天早上起床，拍拍脑袋，一下子变得聪明起来。别人不会做的事你会做，别人做不好的事你能做成功。什么谜语、歇后语、脑筋急转弯呀，全都不在话下。“聪明”二字在我们面前显得很神秘。其实，只要养成一些好习惯，掌握正确的学习方法，你也会成为人人羡慕的佼佼者。有句话说得好。“ 播种习惯, 收获性格; 播种性格, 收获命运 。
首先要养成认真观察的习惯。科学研究告诉我们，人的大脑所获得的信息，有80%—90%是通过眼睛和耳朵吸收进来的。因此，有人说，观察是智力活动的门户。任何人如果没有较强的观察力，他的智力很难达到高水平。我们平时就好养成用心观察的习惯，运用眼、耳、鼻、舌、身等去感知周围的人、事、物，就能了解各种自然现象与规律，获取写作素材，发现数学与生活的联系，从而获得自然科学和社会知识。其次，要养成敢疑善疑，大胆提问的习惯。古人云，为学贵知疑，知疑贵问师，小疑获小进，大疑得大知。学源于思，思源于疑。质疑是求异思维的体现，是创造的开端。试想一下，要是牛顿没有对从树上掉下的苹果产生质疑，展开探究，那举世闻名的万有引力定律早以胎死腹中。如果对一切都不经过思考，不折不扣地继承，那只能成为知识的篓子，闹出像赵括纸上谈兵的笑话来。我们还得养成自觉阅读课外书籍的习惯。电视、电子游戏、电脑网络充满诱惑。不知不觉间我们离文学阅读越来越远。从古至今，大凡中外有成就者无一不是从阅读中获得广博的知识和惊世的睿智与韬略。诗圣杜甫“读书破万卷，下笔如有神”;文学巨匠鲁迅直到生命最后一刻还要读书;拿破仑把自己在政治、军事上的胜利归功于读书。读书使人明智，开拓眼界，陶冶情操。低年级的同学，可以阅读《格林童话》《安徒生童话》等;中年级的同学可以阅读《哈利波特》《西游记》等;高年级同学可以阅读《水浒传》《三国演义》等经典名著。“开卷有益”，养成自觉阅读的良好习惯，你将受益无穷。
当然，好习惯不止这些，如果再加上好的学习方法，那将会锦上添花，让自己做到学得活，记得牢，用得上。我再为大家介绍几招学习的秘诀。
1.学习与思考相结合
在学习过程中，对课本的内容要认真研究，提出疑问，追本穷源。对每一个知识点都要弄清其来龙去脉、前因后果，内在联系，在解决问题时，要尽量采用不同的途径和方法，要克服那种死守书本、机械呆板、不知变通的学习方法。
2.学习与实践相结合 。
在学习过程中，对所学理论知识，要在更大范围内寻求它的具体实例，使之具体化，尽量将所学的理论知识和思维方法应用于实践，做到学以致用。
3.模仿与创新相结合 。
模仿是学习中不可缺少的方法，但是决不能机械地模仿，应该在消化理解的基础上，开动脑筋，提出自己的见解和看法，而不拘泥于已有的框框和现成的模式。比如：写作文时，描述心里很高兴时，很多同学总写上我心里像喝了蜜水一样甜，而有的同学则写上“这种滋味，就好像雀巢咖啡淡淡的奶香。”有的写上“我如同嚼着瑞士水果糖，感觉好极了。”这种个性化的语言表达就是一种创新。
4.及时复习与强化记忆结合
课堂上学习的内容，必须当天消化，要先复习，后做练习。复习工作必须经常进行，每一单元结束后，应将所学知识进行梳理，建立完整的知识网络，使之系统化、深刻化。
5.总结经验与评价效果结合 。
在学习过程中，应注意总结听课、阅读和解题中的收获和体会。学会自我发现、自我剖析错误，并自我纠正错误，这样往往能达到事半功倍的效果。
同学们， 用良好的习惯和科学的学习方法来点亮你的童年，你就能时时品尝到学习的快乐，产生无穷无尽的动力。努力吧!做一个最棒的你，来赢得老师的青睐和同学真诚的喝彩。