教师实践报告1 前言 职业教育的根本目的是培养学生的技能和本领，使学生能够就业生存、能够服务社会。职业教育的任务是传授某一职业知识和技能，引导学生了解职业的内部联系，通过成功的实践来提高学生的能下面是小编为大家整理的教师实践报告3篇（完整文档）,供大家参考。
教师实践报告1
前 言
职业教育的根本目的是培养学生的技能和本领，使学生能够就业生存、能够服务社会。职业教育的任务是传授某一职业知识和技能，引导学生了解职业的内部联系，通过成功的实践来提高学生的能力。当前我国教育正处在不断变革时期，能否给社会、企业培养出高素质的接班人，这是新课程改革对职校教师提出的新挑战。《*关于大力发展职业教育的决定》提出，“要建立职业教育教师到企业实践制度”，这是适应职业教育改革发展新形势，加强职教教师队伍建设的迫切需要，对于创新和完善职教教师继续教育制度，优化教师的能力素质结构，建设高水*的“双师型”教师队伍，促进职业教育教学改革和人才培养模式的转变都具有十分积极的意义。
教师到企业实践是提高教师专业技能水*和实践教学能力的有效途径，也是密切学生技能培养与企业岗位需求联系的重要形式。"冰冻三尺，非一日之寒"。我们教师应不断提升自我，积极投身到企业实践工作中，坚持学用一致，注重实效，时刻以企业需求为目标开展教学，才能变被动为主动，更好地为教育服务。
实践概况
1.实践目的
20xx年3月至8月，我们一行20人在阳光雨露信息技术服务(北京)有限公司深圳华为项目组，开展了为期6个月的计算机网络技术相关内容的青年教师企业实践活动。本次活动由广东技术师范学院师资培训中心组织，学员是来自全省各中等职业技术学校的中青年教师。
本次活动是按国家教育部有关文件精神，以建设高素质专业化“双师型”教师队伍为目标，以提升教师专业素质、优化教师队伍结构、完善教师培养培训体系为主要内容，以深化校企合作、提高培训质量为着力点，大幅度提高职业院校教师队伍建设的水*，为职业教育科学发展提供强有力的人才保障。
企业实践活动采取“师带徒”模式，通过现场观摩、技能训练、专题讲解、交流研讨等形式实施，重点了解企业生产组织方式、工艺流程、产业发展趋势等基本情况，熟悉企业相关岗位（工种）职责、操作规范、用人标准及管理制度等具体内容，学习所教专业在生产中应用的新知识、新技能、新工艺、新方法，增进对企业生产和产业发展的了解，并结合企业实践改进实践教学。
2.实践任务
（1）了解中职学校所授专业知识在企业实践工作中的应用，掌握教学工作和实际工作的异同点，改进现有教学方案，提高教学的实用性。
（2）开展调研活动，了解企业相关岗位对从业人员的知识技能和职业道德的要求，岗位职责和操作规程，用人标准及管理制度等，为学生将来就业岗位的调整和课程改革积累资料，为培养专业对口人才提供依据。
（3）学习新技术，了解本专业的现状和发展趋势，虚心向有丰富实践经验的企业技术人员请教，巩固加深对专业知识的理解与认识，提升解决问题的实践能力。
（4）积极主动地做好学校与企业之间的沟通和联系，为建立和深化校企合作发挥桥梁和纽带作用。
3. 实践单位基本情况
本次活动由广东技术师范学院师资培训中心联合联想教育与培训事业部共同实施。联想教育与培训事业部由联想集团相关部门整合成立，主要任务是把多年来企业发展中的内训经验通过资源整合、系统化梳理，应用于教育培训领域。通过进一步了解客户需求，联想教育与培训事业部整合联想多年的企业文化建设、核心管理理念、各业务管理经验、IT信息技术、人才培养与团队建设等多方面的实战经验，有针对性地为不同客户提供全方位的一体化解决方案，从而帮助客户提升团队士气，提高员工与管理团队的管理水*、工作效率效率和组织竞争力。
岗位实践在阳光雨露信息技术服务(北京)有限公司(以下简称阳光雨露)深圳华为项目组开展，项目组现有员工400多人，主要负责深圳华为公司的桌面、OA和网络的维护。阳光雨露是联想集团旗下的全资子公司，成立于20xx年10月，是一家专注于 “IT专业服务”的服务型企业，其服务业务年营业额逾5亿元，已成为国内IT服务行业领军企业。
阳光雨露以“严格·认真·主动·高效”的核心价值观，致力于为客户提供基于IT基础架构及应用*台的技术及增值服务，通过保障客户的IT系统可靠、高效地运行，帮助客户提高生产力。服务内容包括：桌面、软件及系统、办公设备、网络设备、存储及安全设备等。
阳光雨露自20xx年1月成功签约第一个外包客户*新闻办以来，至今已签约华为、美的、阿里巴巴、雅虎、IBM、宝马、OTIS、Yum! 等20xx多家中外企业。经过多年的深耕，阳光雨露已经建立起了覆盖全国的完整服务网络，服务覆盖140余个主要城市，公司拥有超过3000名员工，126家直属服务中心，5个管理*台及3个二级维修中心，并在全国建立了覆盖105个主要城市的骨干服务网络，超过2400个服务支持站点覆盖全国2287个城市，并成功地开拓了海外市场，现已在美国、俄罗斯、波兰等国开展了IT支持服务业务。
阳光雨露建立了基于ISO9001：20xx标准的质量体系，建立了基于ITIL最佳实践的业务管理体系，率先通过了ISO9000、ISO20000，ISO27001专业认证，并获得了系统集成三级资质，凭借全国网络化布局的优势及分布式快速部署能力，为产品厂商提供不同需求等级的产品授权服务，帮助厂商快速实现最后一公里交付，有效地保证了服务的品质和效率，客户满意度长年保持在90%以上。
权威人士预见，未来的IT服务市场必然面临市场分工更加精细、IT服务竞争更加激烈的格局，而服务的OEM化无疑将是最具生命力的一股力量。阳光雨露作为率先在业界提出服务代工理念的企业，必将充分抓住发展契机，继续加强自身的竞争力建设，为成为*最优秀的IT专业扶持报务提供商而努力。
实践内容
在实践期间，我始终保持积极主动、严谨勤勉的工作态度，虚心接受阳光雨露管理人员和工程师的指导和要求，分别在桌面、IT热线和网络等岗位学习了管理制度、岗位职责、业务流程、操作规范、任职条件等，在各岗位真实工作环境进行了实践，发挥出团队协作精神，在实践技能和职业道德方面经历了一次深刻的教育和培训。以下为各岗位的相关要求：
岗位：桌面工程师(相关要求略)
岗位：IT热线工程师(相关要求略)
岗位：网络工程师(相关要求略)
心得体会
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。作为一名中职教师，能够到国内IT服务行业领军企业学习实践，我感到非常兴奋，也很珍惜这来之不易的机会。为期六个月的脱岗实践培训过程中我虚心求教，知识上加强了理论与实际的结合，行动上实现了从教师到工人的角色转换，思想上经受了职业道德的洗礼，带着教学问题深入企业实践，收获了书本以外的专业知识和专业技能，锻炼了与人沟通的能力。我感受到了成功的喜悦，但更多地感受到了自身的不足，现将心得与体会总结如下：
1.从实践过程看教师发展
当前，中职教育的快速发展急需一支与之相适应的技能型教师队伍，但较多中职教师存在缺乏实际工作经验，不熟悉企业岗位工作的现状，很多教师是从学校到学校，实践动手能力的匮乏影响了教学工作的质量和效率。从教学模式改革方面和教师的发展来看，我有几点体会：
（1）需解决课堂教学内容与企业生产实际相脱离的问题。体现在两个方面：①课程知识结构不够完善，课堂中的一些知识在实际生产中并不重要，而生产实际中的一些关键知识在课堂教学中却鲜有涉及。如在IT热线岗位所需用到的Excel数据分析，在桌面岗位所需用到的域管理方面的知识等；②项目教学中的案例不够典型、无针对性。用于项目教学中的案例多以知识点进行综合，缺少与企业实际的关联，学生缺乏应用所学知识解决企业生产实际问题的灵活性，甚至会不知道如何下手，我在桌面岗位对关单绩效考核数据分析时便深有体会。
（2）有助于编写专业实训校本教材，提高学生动力能力。实践中，我实际接触到了各岗位具体的流程和操作要求，体验到了各岗位工程师及时、高效解决现场问题的方法，“IT案例学习与编写”的制度使工程师间互通有无，案例聚沙成塔的工作方式有助于我们校本实训教材的编写，实践能使我们收集到更多实际的、详细的企业资料，增强教学内容的实效性，也会让学生更容易接受。岗位实践也使教师掌握校本课程开发的理论依据，有助于改变校本课程教学中重理论轻实践的倾向，更能彰显“做中学”、“学中做”的校本教材的作用，达到使学生“来之能战”的目标。
（3）有助于转变观念，提升专业教学。专业教师通过在企业实践锻炼，更新了知识结构，提高了实践技能。教学中能结合企业的实际需要，不断向学生渗透企业新的用人标准，新的规章制度等，能避免空洞的说教。专业课教师需要传授给学生真正实用的技能，而这些技能恰恰是书本和学校里最欠缺的，也是教师本身所欠缺的。专业教师通过实践观摩，实际参与，亲身体会和了解企业对中职学生的技能和素质要求，体验了企业的经营管理，有助于转变观念，不照本宣科，不讲授已过时的教学内容，而是结合行业、企业实际，按最新标准传授给学生，这样，使教学真正贴近企业实际。
（4）有助于教师间的交流和相互学习。我们培训班的学员来自广东省各地市，他们都很优秀。六个月共同的学习生活，使我们之间建立了深厚的友谊。这次培训不但为我们提供了好的学习环境，也为我们学员之间交流讨论提供了很多宝贵的机会。通过交流和讨论活动，我们了解了各个兄弟学校发展的状况，也获得了很多很好的成功经验，六个月建立起来的深厚友谊已经冲破了地域和年龄的限制，这里就像一个其乐融融的大家庭，每个人会毫不保留地一起分享经验和心得，学习中互相鼓励和帮助，并且已经建立了长久的联系，便于日后的交流和相互学习，今天的结束只是一个全新的开始，这必将成为我们的取之不尽的宝贵财富。
教师是否应该到企业实践已不再是讨论的话题，但也存在一定的困难，如缺乏基于校企合作的企业依托*台，教师不知道如何联系企业，学不到专业技能等。另外，企业为了自身利益，禁止教师参加与核心利益相关的工作，很难深入到企业一线，导致教师到企业实践锻
教师实践报告2
2月19日，我在盐城市明达中学开始了实习教师的生涯。多月的实习，我受益匪浅。现将实习报告总结如下：
实习内容主要是语文教学、班主任工作，此外，还有其他的一些工作。既然是实习教师，语文教学自然是重点。
我实习的班级——高二（10）班，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的老师同时还是校长办公室的主任，颇受关注，他们使用的又是我所不熟悉的新教材，这些都让我颇感压力，因为我作为他们的实习老师，总是要给他们上课的。怎样才能上好课，怎样才能教好他们，正是我面临的一个重要而又迫切的问题。
思考之后，我决定先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。实习开始的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。总的来说呢，指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生，用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西，这堂课就算成功了。至于如何把话语权交给学生，主要就是采用教师点拨法，即设问析疑。所谓设问析疑，是教师首先由一篇课文的切入口入手提出问题，然后引导学生回答、分析疑问并由此转入另一问题，最后把学生引导到预定的教学目标中。
通过这种设问析疑，在加上适当的讨论，某些课文再结合文体特点，采用品味法、朗读法进行教学。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢？让他们参与课堂，给予他们更多的机会，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文水*才会有所提高。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学模式。经过多次实践，我发现这种教学模式有颇多好处，具体的说有助于学生思考多方面的意见，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。
在听课的同时，我也对班上学生语文水*进行了调查。通过作文的批改再加上自习时间和课下时间的了解，得知这个班的语文水*还可以，且全班的学习氛围很好，课堂纪律和作文上交情况都很好，学生课前预习也很自觉，更重要的是他们讨厌传统的语文教学，他们不喜欢老师垄断课堂。显然，指导老师的教学方法是十分适合他们的。
新教材也是我需要研究的一个重要内容。新课改强调的是合作学习、自主学习、探究学习，无疑，新教材的指导思想肯定是要充分发挥学生的主动性、创造性。指导老师在课余还教我如何去研究教材，如何去备课。他要求我先熟悉课本，然后在课本中挑选几篇我认为对学生有帮助，或者与高考相关的文章，去编写教学案。要挑选对学生有帮助的，或者与高考相关，这就要求我了解学生的需要，了解高考的要求和趋势，工程量可谓浩大，但不可否认这是必须的。好的教学当然是能够满足学生需要的教学，这种需要可能是现实的参加高考的需要，也可能是解决学生关于生活、关于人生的迷惑的需要，而满足后面一种需要对于语文学科来说是很重要的，当然，前一种需要也是不可忽视的，毕竟这是一个极其现实的问题，不是单单一个“应试教育”的指责所能逃避的。了解了学生的需要，高考的形势之后，便开始着手编写教学案。指导老师告诉我，教学案是教师和学生一起使用的，不同于一般的备课，除了要体现教学思路，还要给学生留下思考的空间。教学案中的问题应该是具有启发性的，对理解课文、感受作者写作意图起关键作用的。教学思路不是大问题，这些启发性问题的设置就大有学问了，不仅要对教材十分熟悉，有透彻的理解，还要有自己的独特感悟，十分地费脑筋。
在备课方面，指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时，不要巨细无遗，那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西，最好只是提纲挈领的一些东西，再补充一些重要的关键性的知识，具体的用到的知识，自己应该十分熟悉，记在脑中。上课的时候不是照本宣科，而是根据课堂的进展情况，适时调整教学。
在指导老师的帮助下，我在语文教学这个方面的实习可以说还是成功的。
教师实践报告3
近两个月的实习，让我尝试了做一位老师的乐趣，更让我体会到当一名教师所肩负的责任。实习阶段，在蒋老师的认真指导下，我积极且负责任的完成我基础的授课内容，并且总结老师及学生给我的反馈和建议。回顾在实习的这段时间，使我受益匪浅：我学会了作为一个老师应该具备的素养，同时巩固了我的基础知识，扩宽了我的知识面，懂得了一些沟通的技巧。
一、实习单位简介
xx学校是一所省属财经类普通中等专业学校，学校师资力量雄厚，管理先进科学，办学独具特色，校园环境优美。荣获省级文明单位、省级办学先进单位等荣誉称号。xx财经学校占地面积9.5万*方米，建筑总面积8.5万*方米，南北两个学区。教职工184人，高、中级讲师132人，在校生36余人。xx财经学校为充分利用学校教育资源，更快、更多地为社会培养具有熟练操作技能的技术人才，学校专门成立了职业技能鉴定培训中心，开展社会紧缺人才的短期岗前培训。依托学校强大办学优势和毕业生就业安置能力，以用人单位的实际需要为培养方向，精选操作、会计实务、家电维修、数控技术和服务与管理等紧缺专业，分层次强化性进行专业技能培养。
二、基础会计教学工作
我在xx财经学校实习期间，上的课程是基础会计，教师工作是神圣的，所谓“师者，所以传道授业解惑也”，作为一名老师，我深知不可大意，要对所讲的知识理解透彻，而且要用学生能听懂易掌握的方式诠释出来。除了授课，我觉得很有必要关注学生的思想状况，教其树立正确的世界观、人生观、价值观，在其迷茫时给予指；要自强自信，不能因非我以外的因素而自卑；要相信*的存在，只要努力去执行，世界自然以温柔的方式给予回馈。
（一）试讲
在这以前魏老师给我简单的介绍了我的授课对象，学生是“3+2”大专班，今年毕业，基础会计都学过一遍，并且已经实习了一年，我的主要任务就是巩固和提高。对于这样的教学任务，我很乐意接受，但难免有点小担忧，要是讲错了或是问我的问题解答不出来就尴尬了。
拿着基础会计课本，当时觉得太简单了，这还用讲吗？简单地备课后就试讲，由于个人算是内向，比较安静，学生时代基本没有登台的经验，和老师说话的次数都比较少，站在讲台上就可紧张。但我不断地告诉自己：不再关注自己的表现，只需想着怎么做就好；以后我就是一名老师，学生们都等着我呢，总不能逃跑吧；试着去做，事情没有我想象的那么难。经过一翻思想斗争后，我要讲台上*和了许多。讲的时候，不能完全把把备好的课都讲出来，也会随时添加一些相关的知识。有的一时半会想不想来，紧张的我语无伦次，赶紧翻开教案。就自己一个人在那讲，不敢看台下的老师。具体讲的什么，我也不记得了。
试讲完毕后，听课老师做出全面细致的评价，细心地指出我上课过程中存在的不足并给予有效的建议，与此同时也肯定了我的优点。对于听课老师指出的如：我的授课方式还停留在家教的程度，讲课时不注意学生的反馈，一味自己讲自己的，顺序比较混乱，重点不突出，另外声音也不够洪亮等问题，我尽力去改正与调整。魏老师说我讲课举的例子比较多，而且比较形象易懂，知识面还行，这一点我要继续发扬。
（二）备课
为了弥补自己的不足，我严格按照学校和听课老师的要求，[莲~山课件]认真仔细地备课。没做这些工作之前，我和朋友一样，认为教基础会计不具备挑战性，但着手之后却并不是那么回事。因为以前学习时有很多细节并没有认真考虑，如果学生问到时，脑海里只有个模棱两可的答案，这显然是不行的。在备课的时候，我努力让自己从“学生”向“老师”转变，虚心向蒋老师请教。备课主要从以下两个方面着手：
（1）备教材。对着课本一点点看教材附送的光盘，并对重点的部分在书上做标记。还根据我个人的经验，考试可能会考到的知识点以及以什么样的题型出现也一并标出。由于对学生不仅要串讲课本上的知识，还有一个提高的部分，所以也会增加一点财务会计的知识，而且还要把知识点分门归类，像提葡萄一样，一提就是一串。例如成本类的“制造费用”，先结转到“生产成本”，当产品完工后转入“库存商品”，销售商品结转成本时再从“库存商品”转到“主营业务成本”，最后再从“主营业务成本”的贷方转到“本年利润”的借方。
（2）备学生。一位优秀的教师不仅是要对他所讲的内容理解透彻，而且要与学生做好沟通。所以就要站在学生的角度，以其能理解且易掌握的方式来讲解知识。
（三）讲课
讲课是教学工作的重点环节，是把前面的准备付诸实践。在上课的过程中，我遇到了许多困难学生的不配合的情况：譬如玩QQ，刷微博，看小说，聊天等，常常令我痛心疾首。记得有一次，一位同学低着头玩手机，我把她叫起来回答问题，问的是什么，我记不清了，反正很简单，结果回答不上来。我就没理她，让她站了会，然后找了个机会让她坐下，结果她摔书，猛拉凳子。从那我懂了，是我错了，这些十八至二十孩子们的自尊心是很强的，使用强制的方法，只会加深老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。事实证明这是正确的，第二节课我就看不见她了，好在后来她又来上了。
考虑到学生们将来要进入大学生活，就尽可能地给大家提供表现自己的*台，像自由发言，提问，分组讨论，到讲台做题等。在课堂上我就想方设法创造民主和谐的教学气氛，使学生踊跃发言，回答错了，没有关系，回答正确了就口头表扬。和学生建立*等的师生关系，把自己融入到这个小集体中，成为他们的良师益友。
一般每节课我会留点时间，全堂灌输，学生累，我更累，事倍功半。课间没有其他的事，我也会留在教室和学生们聊聊天。在交流中我发现他们的听课效率很低，课堂上重复好几遍的知识点，还是不会做。学生的基础也没有我想象的那么好，就比如利润表的计算，我都数不清讲了多少遍，但是一提问，有部分同学还是翻课本，令其陈述，只能支支吾吾，说不清。课下，我找了找原因，主要是学习方式存在较大问题，没有养成课后及时的习惯。针对这个问题，上课或评讲作业时，我就带领学生先复习书上的相关知识，并找学生回答一些重点问题，用以加深记忆。课下也督促学生先看课本再做题，避免他们太过依赖老师，培养他们独立思考的习惯。
有时也会遇到难讲的时候，主要是因为会计基础知识上学那会没有好好的学过，更没有深入地想那么多，就算遇到不解的地方，也会因个性腼腆不和老师说，只想考试不挂科就行。只知道怎么做是对，至于为什么是对的，我也讲不出个一二，这对我来说太困难了，相当让我证明“一加一为什么等于二”或描述一下白开水是什么味道一样。记得那天讲了几道业务题，其中一道是关于银行承兑汇票的，讲完后，学生就在下面小声讨论些什么，询问了头天，原来是银行承兑汇票为什么要使用“其他货币资金”这个会计科目，而不像商业承兑汇票一样使用“应付票据”这个会计科目。我还真不会，只能在财务会计课本上找到相关的话来证明，这只能说明我的知识还比较浅薄。
（四）课后辅导
由于我就代了这一个班的课，只有上课的情况下是在学校的，就把我的联系方式如电话号码、QQ号、邮箱地址等都告知学生，并和学生说，遇到什么不懂的都可以问我，不管是当面还是其他的方式，只要我能收到，都会认真解答，但一般课上课间都解决了。在辅导的过程中，我也从中受益匪浅。从他们的问题中，可以获得许多易错、易混淆的知识点；也可以看看学生对知识点的掌握情况；有时问的问题，我从来都没有认真想过，只能在课后上网搜资料恶补，下节课的时候再来讲解。在和学生交谈中不仅解决了疑问还增加了互相的了解，这给后来的教学工作带来了很大的方便。
由于是毕业班级，学生们的思想都比较波动，我就耐心地开导他们：上学不是的出路，但至少它是条捷径，虽然所学的理论知识和实际操作有很大的出入，并且会计主要还是实际操作，但只要理论学的好，在工作的时候上手就快，对新东西理解的也快，因为它们的原理是相通的。有时候提问，个别学生不会，就指望前后左右帮忙渡过，我不阻止但会说些道理：“女孩子可以一无所有，但一定要有自信，朋友能帮你一时，却不能帮你一世，包括你的父母！除了努力，我们别无选择，这是真的”。也会给他们讲些生活常识调理好自己的身体，例如，*日应早睡早起，饮食中应多吃点蔬菜、水果、牛奶、豆类、蜂蜜、红枣、坚果等。
三、
这次的实习任务能够圆满完成，当然这和蒋老师的耐心指导是分不开的。近两个月的实习期很快就结束了，[~课件]和老师及学生们的相处还算愉快，最后还有点舍不得，因为我知道，可能转身就是一世。大部分的人以及以前的我，对中专生是有偏见的，他们差不多就是“坏孩子”的代名词，通过实习期的了解后，我要为以前的我向他们说声对不起。他们是群可爱的孩子，也憧憬未来，并以自己的方式默默地努力着。对于他们“曲线救国”的方式，我们应给予宽容和接纳。有时一些另类的行为只是渴望得到更多的关注而已。部分学生的自尊心是很强的，需要更多的关爱找回自信，但只要放下有色眼睛，真诚地和他们交谈，其是愿意和你做朋友的，他们的笑容也很美，因为本来就美！
通过实习，巩固了我的基础知识，扩宽了我的知识面，也懂得了一些沟通的技巧，比如，要仔细聆听、换位思考、运用肢体语言等，同时也培养了我的亲和力和耐心等作为教师应具备的素养。在这里还要感谢xx财经学校给我提供了这么宝贵的实习机会，虽然以后基本没有可能再从事相关职业，但它绝对是我人生中不可掉的一笔。