下面是小编为大家整理的妊娠后生活上有哪些变化,供大家参考。
妊娠后生活上有哪些变化 2． 房事：
妇女怀孕后， 往往性欲减低， 性交使她感到不舒服， 并且害怕胎儿受伤害。
一般来说， 在妊娠早期（前三个月）和妊娠晚期（最后三个月）
禁止性交， 以免引起流产或产后感染。
3． 洗浴：
在妊娠期， 妇女排汗明显增加， 因此要经常清洗，保持皮肤清洁， 如果有条件， 应每日洗澡。
洗澡的水过热会使人疲惫， 过冷会引起子宫收缩， 因而以 37℃水为宜。
洗澡的时间不宜过长， 5-10 分钟就足够了。
在妊娠晚期不要洗盆浴， 以免造成感染。
妊娠期阴道分沁物增多， 要注意保持会阴部清洁。
每天应用清水洗外阴部， 但不要冲洗阴道内。
大便后应清洗肛门， 但不要先洗肛门再洗外阴。
4． 运动：
在妊娠期步行是最好的运动。
每天走半小时， 可促进血液循环。
因此， 孕妇如果上班路程不远， 最好不乘公共汽车， 而改为步行。
孕妇骑自行车不会引起流产， 但在市区人多拥挤的地方容易失去平衡而跌倒， 在妊娠中后期应小心。
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