当前位置:众信范文网 >工作总结 > 2023年班主任具体工作总结3篇

2023年班主任具体工作总结3篇

时间:2023-01-05 19:15:05 来源:网友投稿

主任具体工作总结1  一、引言  根据心理学研究证明:任何一种道德品质都包含着一定的道德认识、道德情感、道德行为几种基本心理成分。初中生的道德品质,主要是在家庭、学校的道德教育和社会舆论与风尚的影下面是小编为大家整理的2023年班主任具体工作总结3篇,供大家参考。

2023年班主任具体工作总结3篇

班主任具体工作总结1

  一、引言

  根据心理学研究证明:任何一种道德品质都包含着一定的道德认识、道德情感、道德行为几种基本心理成分。初中生的道德品质,主要是在家庭、学校的道德教育和社会舆论与风尚的影响熏陶下,通过与周围的人、事、物发生交互作用逐渐形成发展起来的。

  责任感是现代人的标志,"培养初中学生的责任感"抓住了德育的"核心",是较高层面的道德教育。因为:从社会发展和祖国建设上看,需要责任感教育;从学生件,也是道德行为的先导。要培养中学生的责任感,非常重要的就是中学生责任感的意识,强化其对责任感的认识。

  2、诱*感——解决责任感的内化问题。

  道德情感是作为品德发展的一个有机组成部分逐步形成发展起来的。初中生有了正确的道德认识并不意味着会立即接受它,且自然而然地付诸行动,还存在着一个他们愿不愿意认同并付诸行动的问题。只有认识与积极的情感相结合,才会形成正确的行为态度,使道德认识得以内化。要培养学生具有高度的责任感,非常重要的就是要解决其内化在问题,以诱*感作为媒介,如认识和行为架设一座桥梁。

  3、指导行为——形成责任感的关键问题。

  道德行为习惯是逐渐养成的、不需要任何意志努力与外在监督而能自动实现的行为方式,它的养成是品德形成的重要标志之一,俗话说:"习与性成"、"美德大多存在于良好的习惯之中"。许多教育家也强调,教育就是要养成学生良好的行为习惯,所以,培养初中生责任感的关键,还是要在提高认识、诱*感的基础上指导行为,使学生将责任感内化为自己的要求之后,再外化为自己的道德行为。

  4、以上三者是循环往复的一个整体。

  正如陶行知先生提出的"行是知之始,知是行之成"的观点,在初中生品德发展的过程中,随着儿童年龄的增长,知识经验的丰富、智力的发展和道德认识水*不断提高,我们在培养初中学生责任感特别是高段教育的过程中,要重视从这样的整体性角度去考虑。

  二、做法。

  遵循知情意行统一性原则,按认识——情感——行为的教育实践模式,我们在教育过程中把教育学生"凡事考虑后果"作为实验的突破口,侧重研究"以教育实践活动为基础"的方法,力求把责任感教育真正落脚到"导行"之上。本学期是实验的第一阶段,侧重从"提高对责任感的认识和激*感共鸣"抓起。

  1、血的事实,让孩子们猛醒。

  当今的初中学生生在新社会,长在改革中,朝气逢勃,开拓进取,他们经历的是一帆风顺,幸福的生活不易让他们产生深层次的思考。实验之初,通过摸底,我们深感学生对责任感问题缺乏热情,没有引起足够的重视。于是,我利用团队活动课时间精心设计了这样一次讨论。首先,我向同学们推荐了《是谁把他引向不归路?》这样一个故事。故事讲述了潘金海从小仗势欺人,胡作非为,虽然多次被抓,但有父母保驾,最后被判死刑,临刑前咬掉生母耳朵。这个血的教训。那么,究竟是谁把他引向不归路呢?激烈的讨论开始了,同学们不约而同地指责父母对他的娇宠,指责*机关的`徇私舞弊。最后,在老师的引导之下,学生认识到了他自己从小对自己的行为不负责才是造成今天惨痛结局的根本,可见,一个人的责任感是与其生命紧密相连的。这血的教训,使孩子们猛醒,深思,并进而认识到对日常学习的重视和*时对集体、对亲人的关心是小学生最起码的一种责任。通过讨论,学生积累了道德经验,促进了道德认识的内化,提高了道德分析能力,达到了德育活动的认识功能。

  2、书海漫步,进行责任感的熏陶。

  书是人类进步的阶梯,书是启迪学生"责任感"的良师益友。古今中外,多少仁人志士,他们的精神气节令人赞叹不已,归结起来,都源于高度的责任,在书海中漫步,不失为提高学生对责任感的认识、激发责任感在内心升腾的有效途径。为此,我们开展了文明班"读书月"活动。活动中,大家了解了富兰克林等无数科学家为人类崇高的事业而执著追求的精神。为现代学子魏高原为祖国之崛起而刻苦攻读所感动;受外国人士白求恩坚守阵地、救死扶伤的精神所陶冶,被无数关于责任感的名人名言所鼓舞……读一本《钢铁是怎样炼成的》写一篇读后感,在读书活动小组内,中心组成员创立了以奖优为序、轮流阅读、互相交流的激励机制;寻访活动中同学们驻足聆听,故事会上大家慷慨激昂,声情并茂;足以反映出他们的思考已进入了深的层次……苏霍姆林斯基说:"世界是通过形象进入人心和意识的,初中学生小,他们的生活经验有限,那么生活中鲜明形象对于他们思想上的影响就越强烈。书海漫步,促进和提高学生对责任感的理解和掌握,达成了德育活动对道德情感的陶冶功能。

  3、社会调查,明确责任感之重要。

  责任感在现实生活中到底有什么重要意义呢?学生在前面的活动中有一定的感悟,但如何让他们迫切地感受责任感的重要,不容半点忽视,从而产生强烈的内驱力,在大小巨细的事情中表现出强烈的责任感呢?同学们通过讨论,决定开展"社会调查"大行动。孩子们走向街头巷尾,来到企事业、机关单位,调查了各行各业中有关责任感的典型事例。其中,*人员冒着生命危险为人民生命财产安全保驾护航,张杰欣同学的母亲作为水文勘测人员的精益求精,个体户张司机几十年如一日安全驾驶等事例令同学们啧啧称道,而设计人员错写了三千瓦为三瓦的事例、电力安装工人粗心少写了一个"不能合闸"的警示牌而造成四十万元的损失等惨痛教训都给同学们留下了深刻的印象。天灾无情人有情,抗洪精神驻我心!九八抗洪精神是战士们崇高责任感的浓缩,战士们奏响了高度责任感的最强音。通过抗洪故事的讲述,画面、诗文的赏析,同学们被深深地感动了。责任感对于各行各业显得多么的重要啊!这是大家的心声,也是同学们从小抓起,培养高度责任感的强大动力。这次活动是促使道德知识转化为道德信念的动力,是促使学生从知到行转化的动力。

  4、生活聚焦,深感责任感并非高不可及。

  榜样的力量是无穷的,伟人的可贵,令人敬佩,身边的榜样,最让人鼓舞。我认为,重视对学生身边榜样力量的挖掘既是很好的行为的导向,又能消除学生认为责任感高不可攀、可望而不可及的偏见。于是,我重视把各种日常教育及常规活动作为契机,活动前重视指导,阐明如何尽到自己责任的目标;活动中重视点评,利用及时激励方式强化学生良好的具有责任感的行为;活动后重视总结,倡导具有责任感的良好风气。半年来,班风班貌得以很大改观。"捐资捐物献爱心"活动中、教师节主题队会上、文明班活动月中、"快乐星期天"活动、象征性长跑、运动会中的"翻身仗"及每周的争章创优评比上,都留下了同学具有高度责任感的烙印。特别是吴卒雯及家人对社会和他人尽责、文明守纪、潘家辉的无私奉献、梁坤娴对家长的体贴、卢嘉信同学刻苦训练多次为校为班添光彩等典型事例令同学们有口皆碑,成了大家拥戴和学习的榜样。为了进一步地巩固学生正确的道德认识、积极的道德情绪和良好的道德行为,临近期末,我们又对全期活动进行了回顾和总结,并通过"责任感——在我们的心中升腾"的主题队会进行了升华。回顾过去,看到现在,展望未来,同学们喜出望外,信心倍增。队会上,大家齐声道出了自己的心声——只要我们胸怀理想,脚踏实地,我们一样能成为有责任感的人!"我是顺德人,我自豪,我是顺德人,我能行!"多么动人的话语,多么激动人心的场面。这些活动不仅对道德行为起着强化训练作用,使之巩固,而形成习惯,而且还会使"外显"于行为中的道德规范得到强化,并进一步内化为道德认识,然后又外化为道德行为,直至形成良好的道德品质。

  三、效果。

  短短一年时间,实验按实施计划有序较理想地进行着,取得出较明显的效果,班级学生班风班貌改观大,班级有正确的舆论导向,全班学生个个有其职,有责可尽,大多数同学责任心强,能力强,优生发展快,差生转变好,深受师生、家长的一致好评。在献爱心活动月中,冯智鸿等10名同学受到张榜表扬,本班"献爱心"活动和教师节活动情况在全校交流汇报,获好评。班级文明守纪好,涌现出了潘健文等拾金不昧的好人好事。文明班、交通班、卫生班、流动红旗获得次数领先,获"文明"先进集体,特别是运动会上班级学生一改过去的状况,大打了一个"翻身仗",囊括所有集体项目的第三名,个人成绩也取得了较理想的成绩,因而获团体总分第三名和精神文明奖。初二级合唱比赛获校二等奖,体操一等奖,深受好评。期末统考,本班以领先成绩获级第一名,全镇总分成绩第四名。

  实验才刚起步,取得如此成绩,的确令人可喜。但改革探索之路将会充满艰辛。愿责任感之树在我们大家包括孩子们心中常绿常青!

班主任具体工作总结2

  班主任是班级的组织者和教育管理者,是学生健康成长的引路人,是联系各任课教师的纽带。班主任工作既是艰巨的,也是光荣的,有乐趣的。本学期我担任了六年级班主任工作。下面是我班主任工作的几点总结:

  一、苦练基本功,努力提高自身素质。

  班主任自身建设的关键是提高班主任自身的素质,树立班主任的。班主任,首先是教师,而教师是知识的传播者,是智慧的化身。这正是班主任产生的前提。我尽力用智慧和才干在学生心目中树立起这种,在工作中起到“不令而行”的效果。

  (1)不断用新的知识充实自己,做知识的富有者。教师的天职是“传道、授业、解惑”,而学生最不能原谅的就是教师的一知半解。在知识更新加快,传播渠道多样化的今天,教师已不再是学生获取知识的途径。因此学生并不因为教师年龄比他大就信服和尊重你,而是因为你确实有知识才敬重和信任你,班主任如果没有真才实学是很难在学生中树立威信的。我不仅精通所教学科,还熟悉所学专业的很多知识。

  (2)是加强品德修养,做学生的楷模。班主任是各项工作任务的中间者和具体执行者。一言一行都对学生起潜移默化的作用,都会在学生心目中留下深刻的印记。注意自身的修养,努力通过自己的言行举止,为人处事给学生以示范,做学生的榜样。

  二、做好学生工作,形成良好班风,组建有力班委。

  首先,树立良好的班风。班级是一个整体,学生要在这个集体里学习、生活、成长。要在学校的各项活动中显示自己的力量和风貌。好的环境能够激励人,可以改造人。因此这个集体需要有一种精神,那就是蓬勃向上的集体主义精神,争先创优,爱班好学的精神,这种精神从何而来?它来源于班主任坚持不懈的思

  想教育工作。重视思想工作是班主任做好各项工作的基础,是建好班级的法宝。我充分认识思想政治工作在班级建设中的地位和作用,利用班会、辩论会、座谈会、报刊杂志等多种途径对学生进行思想政治教育,帮助他们树立起正确的人生观、价值观。集体主义教育是班级思想教育的重要内容之一,是树立好班风建立良好集体的重要表现。因此,我除了要求班级在学校集体性活动中树立班级的形象外,还经常对学生进行“班兴我荣。班落我耻,以班为家,荣辱与共”的教育。以此来增强班主任的向心力凝聚力和战斗力,真正做到心往一处想,劲往一处使。

  其次,组建强有力的班委会。做好学生各方面工作、单凭一个班主任是绝对做不好的,而应形成以班干部为中心的学生骨干力量。有人形象地说,班委会是班主任的左膀右臂,此话很有几分道理。班干部在班级中起到核心骨干的作用,他们是班级各项活动的组织者和倡导者。班级的兴衰与他们的工作密不可分,利用他们的优势做好学生工作,班干部的工作包括干部的选拔、培养、使用和推荐等一系列的工作。选拔是基础,我通过委任、竞选等各种渠道把那些表现突出,愿为同学服务,有一定组织能力的学生选任为班级干部。班委会组成后,加强对他们的培养和教育。虽然有些学生担任过班干部,但目前工作内容、工作方法等

  都发生了变化。因此要从工作内容,工作方法、工作艺术上进行指导,帮助他们处理好学习和工作的关系。处理好能力的锻炼与为同学服务的关系,处理好干部与学生的关系。同时在学习、生活上严格要求他们,使他们真正成为班级建设的排头兵。培养是使用的前提,不能光使用不培养,教育是培养的继续,不能光使用不教育,当班干部有了一定的工作经验后,我就大胆地使用他们。不束缚他们的手脚,让他们充分探索搞好班级工作的新路子,对工作中的不足及时指出。对工作中的困难予以鼓励,对工作中的失误承担领导责任,对工作的成绩要给以表扬和奖励。

  再次,大胆管理学生,严格按校规校纪办事,同时注意工作方法。经常在班里讲解遵守校规校纪的重要性。坚持多表扬、公开场合少点名批评。正面疏导的工作方法。不放纵学生,下一定力量做好后进生转化工作,对生病的学生从生活上给予关心,让他感到温暖。实践证明:这样做效果较好。此外,要知人,做学生的知心朋友。了解学生、熟悉学生,学生也了解、熟悉我,二者之间能相互尊重、相互信任。如此,也就为班级各项工作的开展打下良好的基础。

  三、培养“特殊生”的自尊心和自信心,消除阻碍其进步的心理因素。

  苏姆林斯基曾经说过,“让每个学生都抬头来走路。”这就是要使每个人都看到自身的力量、价值、对未来都有希望,充满信心。自尊心和自信心是学生进步的动力,特殊生往往缺乏这种心理。如:犯过错误或经常受到批评的学生都有一种态心理,认为别人瞧不起自己,即使自己尽力做了好事,别人也不会说自己好,因而存在“破罐子破摔”的自卑心理。像这种学生我班上就有好几个,那么,在学习上我就放低要求,只要他能尽力去完成就行了,对行为方面就要认真观察,善于发现他们身上的“闪光点”哪怕是一点苗头,就给予表扬,倍加爱抚和扶植,这样他们得到了老师的尊重、信任和支持,从而迸出改过自新、奋发向上的决心和力量。

  班主任工作任重而道远,在以后的教育教学工作中我将在不断提高自身素质的同时,一如既往地努力、学习,争取在班主任工作中有更加突出的表现。

班主任具体工作总结3

  在孩子们的欢声笑语中,一学期的学习生活又结束了。经过了这一学期,孩子们各方面的潜质也得到了较大的提高。回顾这一学期我们所做的工作,有收获,也有不足。

  一、教育方面

  采用多种方法,加强班级常规管理。建立良好的常规工作对我们来说是很重要的,也是十分必要的。

  1、由于个体差异,家庭教育环境的不一样,每个孩子的发展水*也各不相同。像我们班的张俊熙小朋友虽然调皮,但他却富有爱心,能主动帮忙一些有困难的小朋友;像陈嘉琪小朋友虽然在学习数数方面的潜质较弱,但她的自立潜质却很强;还有想余梓瀚小朋友*时不善言语,但他的动作发展得很好,自立潜质特较强。针对这些孩子们身上的闪光点,我们常加以表扬,鼓励其他孩子像他们学习。

  2、表扬加奖励,加强对孩子各方面的常规教育。在进行幼儿的常规教育工作中,比是一种很有效的方法,我们结合孩子的特征,对孩子的进步和好的表现及时给予表扬和奖励,表现好的奖励一颗小星星,没有奖励到的小朋友鼓励下周发奋,*时在上课、作业、游戏活动中表现好的小朋友奖励小红花,这样孩子们在老师的鼓舞中逐渐养成了良好的习惯,懂得遵守班级规则了。

  3、以日常生活规范为主要,对幼儿进行习惯养成教育。尊重每一位幼儿,发展他们的个性,照本班幼儿的实际状况制定班级工作计划,周计划,科学安排幼儿一日活动,保证幼儿动静结合,促进幼儿身心全面发展,在开展主角游戏中,鼓励幼儿主动大方地参与游戏,相互交流,培养了他们的口语表达潜质,交往潜质和团结合作的潜质。在教学上,我准备充分的教具,能认真上好每一节课,课堂上用生动搞笑的语言,灵活地运用各种教具进行直观教学,教学时能面向全体,不偏爱某一位幼儿,对个别潜质较差的幼儿进行辅导,课后多用不一样的游戏帮忙幼儿复习知识。

  二、保育方面

  1、幼儿生活自理潜质的全面提高

  针对班级幼儿的实际状况,本学期我把幼儿的保育工作放在了重要的地位。我们坚持了正面的教育,对幼儿以表扬为主,强化他们的自我服务意识,改变他们的依靠思想,对幼儿好的表现或行为给予肯定、赞赏和鼓励,使幼儿更能有信心。

  2、加强体育锻炼和有效的护理,增强幼儿体质。

  充分保证幼儿户外活动的时刻,坚持早操和体育游戏的同步开展,坚持对幼儿进行全面、细致的护理,活动前为幼儿适量减少衣服,活动后为孩子们换汗湿的衣服。注意观察幼儿每日的生活特点及卫生习惯,纠正不贴合卫生的习惯,且注意观察幼儿的精神等。我们还定期做好班里的消毒工作,持续教室的清洁,每周会用消毒灯一两次,以及毛巾口杯的消毒,预防病菌的传染。

  3、安全教育

  本学期我把安全教育放在的首位,正因对于幼儿而言,他们还不直待如何避开危险,字空潜质差,做事有冲动性,对危险或有害事物缺少经验,在活动中容易发生事故,受到伤害。因此在一日活动中,我时刻关注着幼儿的安全,如在每一天的户外活动中,更是加强观察,早排除安全隐患的同时也注意个别提醒及时制止危险行为的发生。在一日活动中我也重视幼儿的安全意识和自我保护教育,如利用晨间谈话与幼儿分享安全意识和自我保护措施,提醒幼儿不做危险事,不吃塑料玩具等,使幼儿逐步积累一些安全常识并学着保护自己。

  三、家长工作方面

  1、为了使家长了解幼儿园及班级教学工作及需价值哪个配合的事项,共同搞好幼儿园教育教学工作,我班认真制定班主任工作计划,刊登在家长园地上,使家长能够了解自己孩子在园的一周的学习状况。

  2、利用家长接送时刻,与家长持续密切联系,共同商讨教育方法。我们充分利用家长接送时刻与家长持续密切的联系,双方共同商讨教育方法,让家长与老师互相了解孩子在园在家的表现。

  3、针对个别幼儿的状况即使家访,了解原因。每个班总有几个调皮的孩子或难接近的家长,我班也不例外,碰到了这样的孩子,我们作为教师总是耐心地指导,及时地进行家访,向家长了解这些孩子在家的状况及家庭环境的影响,以便针对性的教育,使每一位幼儿都能快乐地成长,同时让孩子感觉到家人和老师对他的关爱,从中得到补偿。

  在以后的工作中我将以耐心、细心去教育每一位幼儿,向一些有经验的老师学习,虚心讨教,以便提高自己的教育教学潜质,争取做个合格优秀的班主任。

  本学期,我担任二年级一班的语文教学工作,兼任班主任。在这一学期中,虽然只有区区几个月的时间,但还是有不少的收获的。作为一名第一年上岗的新教师,经验又不足,很多事情都还不熟悉,而且又是教与自己所学专业不对口的科目,刚开始接手班级时,真不知道从何做起,幸亏在师傅及一些老教师的帮助下,也顺利的完成了所有的工作。虽然做得不是很出色,但是在管理班级方面,还是花了不少心思的。

  为了搞好本班的班风、学风,营造良好的班级学习环境,提高学生素质,促进学生全面发展,做了下面几点工作:

  一、深入学生,了解和研究学生

  深入学生中,了解各个学生的过去、现在和将来的打算,成为学生的良师益友,帮助学生克服生活、学习、工作中的困难,对学生犯错误,要了解分析原因,耐心教育,正面引导,制度约束,多方面帮助其进步。树立自信心和上进心。通过一段时间的了解,选定了有组织性,有纪律性,有威信,有管理能力的同学为班干部成了班集体的核心和主流,使班集体形成一种凝聚力和积极向上的气氛,利用每周的班会总结上周的情况,表扬好的同学,有进步的同学,批评帮助各方面差的同学,现已在班集体中形成了班荣我荣,班辱我耻。人人不以小恶而为之,不以小善而不为之的良好行为习惯。办文明事,争说话,争创文明班。

  二、确立班级体的奋斗目标

  全国优秀班主任魏书生老师在《班主任工作漫谈》一书中写道:“班级像一座长长的桥,通过它,人们越过江河湖岸,奔向可以施展自己才能的高山、*原、乡村、城镇。班级像一个大家庭,同学们如兄弟姐妹般相互关心着、帮助着。”

  班级体的奋斗目标,是班集体的理想和前进的方向,班集体如果没有共同追求的奋斗目标,就会失去前进的动力。所以,一个良好的班集体应该有一个集体的奋斗目标,形成强大的班级凝聚力。作为班级的组织者——班主任,就结合班级的实际,制定了班级的奋斗目标。充分发挥了集体中每个成员的积极性,每一目标的实现,都是全体成员共同努力的结果,要让他们分享集体的欢乐和幸福,从而形成集体的荣誉感和责任感。因此,我给学生制定了班规和一日常规,结合《小学生守则》和《小学生日常行为规范》进行有效的教育。使学生认识到自己所做的行为规范和不规范,直接影响到班级的集体荣誉。这样就增强了班级的集体荣誉感。

  三、做好个别教育工作

  苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过,每个学生都各自是一个完整特殊的、独一无二的世界。每个学生都有自己的特点、兴趣、情感和需要,具有不同的发展水*。要让不同的学生都有所提高、有所发展,因此,作为班主任必须根据学生的个体差异,采用不同的方法去做好学生的个别教育。并且在对学生的个别教育中,面向的是全班的每一位学生。根据学生的具体情况,做具体的教育工作,想方设法使学生达到改进的效果。在这一点上,无论是对待优秀生还是后进生,都一视同仁,最终的目的`只有一个,对学生负责。

  四、密切配合,家校达成共识

  要教育好学生,离不开家长的密切配合。我重视与家长的沟通,坦诚相待,使学校和家长对学生的教育有一致的要求和态度,并时常同家长交换意见,在家访时尽量与家长取得共识。我直接从家长最关心的问题作为切入点,几乎所有家长最关心的就是孩子的学习,我便从家长最关心的学习问题谈起,帮助家长共同对待孩子的进步和存在的问题,同家长达成共识,充分调动家长的积极性,配合学校教育好孩子。这样就为班主任更好地了解学生作好了更充分的准备,真正实现了学校、家庭互相联系。家长的认可就是一股强大的动力,始终在鼓励着我。

  五、做好表率,坚持言行一致

  加里宁说过:“教师心须好好检点自己,他应该感到他的一举一动都处于最严格的监督下,世界上任何人也没有受着这种严格的监督。”因此,班级制定的纪律要求学生做到的,班主任自已心须先做到;要求学生不做的,自已带头不做。教师的身教作用尤其重要。孔子又说:“其身正,不令而行,其身不正,虽令而不行。”因此,我要求学生做到的不迟到,不早退,不旷课等,我自己先做到。无形中,学生会以老师为榜样,坚持早到校,做好每一样应做好的本职工作,正如滴滴甘露,润物无声。我*时还经常与各科任教师交换意见,及时了解、掌握班上的动态,杜绝不良之风,虽然自己是辛苦些,但一份辛劳,一份收获。班风正了,班级的学风浓了,学生的学习积极性也调动了起来。

  当然,一切成绩的取得需要大家的通力合作。个人,构成了班级,班级构成了年级,年级构成学校。一个班级学风,班风,教风的如何,直接影响到一个年级的学风,班风,教风,进而会间接地影响其他年级,甚至一个学校。

  班主任工作更多的是一种琐碎,一种默默的付出,是不能用理性的句子去加以描述的,只有自己才能品尝出其中的酸甜苦辣。作为一名新手,我在班级教学与管理中还有不足,在今后,我会同我的孩子们继续努力,即使没有,也一定会更好!

推荐访问: 工作总结 班主任 班主任具体工作总结3篇 班主任具体工作总结1 班主任具体工作总结100字