下面是小编为大家整理的2023年打球脚踝扭伤肿了怎么办【10篇】,供大家参考。
大家都写过作文，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】一
我仰头静静地看着那蔚蓝的无边苍穹，入了迷。这可真美！我几乎沉入了其中。可是，烦躁的心情又将我从这欣赏中拉了出来。我颓丧地低下了头。我到底，该怎么办？
那天，终于又上体育课了。我坐在操场的一旁，看着正在与别人打篮球的他，微笑着。仿佛世界只剩下我和他。突然，熟悉的身影因为投篮时没看准，手抓了空。便从摔了下来，大概是潜意识地，他把手挡住了头。然而，可想而知，他的手受伤了。我猛地站起来，离开了操场。
因为是在同一个托教，晚上我也能遇见他。
“给。”他坐在了座位上，正认真地写着作业，听到我的声音后，抬起了头。看着我把手拿着的止血贴，给他递过去。
“这是什么？”他问。
“止血贴。你今天打球时摔跤了，一定很疼。我给你买的。”我如实汇报。
“没想到，你还挺关心我的嘛。”他笑了笑，说。但还是领下了。
他好笑地看着手中的止血贴，笑着摇了摇头。我不能理解这是什么意思，便回到自己的座位上，填写家庭作业。
几天后。
托教，教室里的人都走了。只剩下了我跟他，我们都在复习着，迎接着小考的到来。
“如果我说我喜欢你，你会相信吗？”是我先打破了沉默。
他没有说话，继续地看着他手中的书。就在我以为他不准备回答时，却听到了他的声音：“如果我说我有喜欢的人了，你会相信吗？”
我愣住了，呆了几秒后，答道：“哦。”
不想，他却笑出了声，说：“我在问你话，你哦什么？”
“我......”
还没说完，便听到了托教老师的叫喊：“王莉雯。你的家长来了！”
“我回家了，再见。”慌忙地收拾好东西，我匆匆地走出了教室。
终于，小考完毕了。放暑假的第二天，Q上。突然蹦出了他的头像。心跳瞬间加速了，他会对我说些什么呢？
“我喜欢你。”当看完这句话时，我就僵住了。他确定他没有打错字？
“...我是王莉雯。”
“我知道啊。如果不是你，我才不会说出这样的话呢。”我又愣了。这，什么可能？
“为什么？”我问。
“因为我喜欢王莉雯啊。”
“可是那天，我跟你说喜欢你的时候。你说，你喜欢上别人了。”
“有吗？没有。我只是问你相不相信我有喜欢的人了而已。其实那个人就是你啊。可是刚好你要回家了。我就没说。”
“真的吗？”
“Ofcourse。我妈妈没教我怎么骗人。”
随后，我们的谈话变得亲密了很多。我什么都跟他说，他有什么不顺心的也会跟我聊聊。我们之间变得就像真的情侣一样，无话不谈。
可好景不长，因为最近的心情太好，不禁被一个朋友发现了。问我怎么了，我就一五一十地告诉了他。他比我大很多，我以为他会理解我的心情。却没想到，他不但不赞同，还说：
你们还小，还不知道什么才是真正的喜欢。看到好看的就说喜欢，不好看的就说不喜欢。所以，这并不是发自内心的喜欢，只是说说而已的。
我变得不知所措起来，便去问他。
“你对我的喜欢是发自内心的喜欢吗？”
“当然。怎么了？”
“我跟一个朋友说了我们的事。”
“所以？”
我把我朋友的话跟他说了一遍。
“那我们该怎么办？”他问我。
“你想要怎么办？”我反问道。
“那我还可以喜欢你吗？”
“不知道。”
我把电脑关上了。向天空仰望着...我该怎么办？不，我们该怎么办？
六年级:王莉雯
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】二
一天,我和妈妈一起去公园玩.我一时贪玩,跟妈妈走散了,我急得快哭了,我突然想起了老师的话:"要是和家人走散了,可千万别慌张,要冷静.""我又想起老师的方法,我先四处张望,看看有没有妈妈的身影,:"啊!没有.""我急忙打电话到家里,没人接.我又去打110,在警察叔叔的帮助下找到了妈妈的了.
我在也不敢在贪玩了.
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】三
单身的你，做好过年回家应付父母、三姑六婆的审问准备了没？过年被父母长辈逼婚，是单身们最为头痛事情，我也深有感触，为了欢度春节，请广大男女光棍儿们，准备好回家应对残忍的逼婚吧！
要知道，每逢过年，大龄男女最尴尬的一件事，就是被家人逼婚。
到了一定的年龄，每天打电话回家，最后快要挂掉电话的时候，父母总会说，崽啊，有男（女）朋友了没？快抓紧，你的小学同学孩子都三岁了……
还好，没有在家，不然一整天的都是父母的“逼婚”，想想好日子也要到头了，要回家过年了，三姑六婆，父母一起出动，想想那日子，心中一片酸楚！
其实，单身的我们，不是不想谈恋爱，只是没有时间啊，最重要的.是遇不到那个对的人。
遭遇“逼婚”的我们，都有点不太想回家过年了，非常的不开心，能躲就躲。
这就是问题。面对逼婚，这个年得怎么过？
一是要相互理解
面对父母的“逼婚”，作为孩子，我们不能一味逃避，不想面对，也不能厌烦父母的这种行为，导致不想回家。
其实，我们要知道，父母“逼婚”，只想想你年纪大了，身边该有一个知冷知热的人陪伴着，陪伴你走过一生，他们才能放心。
每一个父母都是爱自己的孩子，所以我们在面对父母“逼婚”的时候，一定要理解父母的用心，可以好好跟父母沟通一下，跟父母说说你的心里话，让父母理解你。
二是要理性沟通
面对父母的“逼婚”，我们很多时候是采取不理不睬的态度来应对，这样是不多的，更会加剧父母和孩子之间的矛盾。
过年了回家本来是一件兴高采烈的事情，不要因为“逼婚”这件事情就让自己回家的热情减少。
我们要与父母坦诚说清自己的想法，可以说自己现在还是单身的理由，自己有没有付诸行动？争取父母对你的理解。
父母也要理解孩子，不要一味的“逼婚”，父母在跟孩子谈这个话题的时候，问清楚孩子的真实内心，试着安慰他理解他，再去帮助他。
父母和孩子双方要有理性的沟通，才能更正确的面对这个问题。
三是要适当努力
这里说的适当努力是孩子和父母双方做出的努力。
孩子要审视自己的婚姻观，审视自己的恋爱观，是否可以合理的调整自己的时间，让自己有时间谈恋爱，也要让自己知道如何做才能找到心目中那个对的人。
父母不要老是嘴上逼着孩子，也可以在了解孩子的想法后，广泛发动周边的资源，有针对性地寻找和安排相亲对象。让孩子认同你的做法，乖乖去相亲。
逼婚大戏还有一段时间，还是先和朋友聚聚，商量商量对策，或者马上和相亲对象看一场电影，看看能不能带回家过年呢！
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】四
遇到挫折怎么
著名的导演魏德圣希望筹资两亿，拍摄《赛德克巴莱》。但因为第一部电影票房不佳，没有投资人相信他执行两亿梦想的能力。经过4年碰壁，他只募得了15万，这离他的梦想很远很远。面对这种挫折，多数人走到这里就会选择放弃。但魏德圣与其他人不同，他有顽强的意志，他不甘心，于是他抵押了房子换来3000万，拼搏了数月，拍摄了《海角七号》。终于，《海角七号》取得巨大的成功，他40年的电影人生也找到了最好的出口。是他付出的意志的血滴和拼搏的汗水使他熬过了最艰难的日子，勇敢地面对并战胜挫折，从而取得事业的辉煌
面对挫折需要永恒的执着和顽强的坚韧。
犹太人有句名言：没有卖不出的豆子。卖豆人如果没有卖出豆子，可以改卖豆芽，如果豆芽卖不动，那么干脆卖豆苗，如果豆苗卖不出去，就移植到花盆里当盆景卖，再卖不动就再次移植到泥土里，几个月后卖新豆子。生活中既有鸟语花香，也有风霜雨雪，卖不出豆子无疑是人生的一种挫折，面对挫折，如果只是退缩逃避，事情只会越变越糟，卖不出的豆子只会成为垃圾，而用顽强的坚韧，执着相信“没有卖不出的豆子”，从而想出各种办法，问题就会更容易解决。也许本来一颗“卖不出的豆子”就会变为成千上万颗新豆子，这不是一种更大的收获吗？千万不要因为一时挫折而止步不前，放弃自己，执着坚韧地面对，机会迟早会眷顾你。犹太人的坚韧执着令人敬佩，发人深省。
罗曼·罗兰说过，生活这把犁，一方面割破你的心，一方面掘出新的源泉。这也就告诉我们，生活中的挫折是难免的，但同时又是很有挑战与惊喜的。面对挫折，我们如果学会了坚韧与承受，拼搏与变通，那么走过淅沥的雨天以后等待我们的便很可能是春暖花开的明天。
独自踯躅在冰冷的寒夜，你是否在为遭遇挫折而困苦不堪？徘徊于夜色难明的街头，你是否在为生活的不顺而将痛苦放大？其实人生中的挫折与痛苦时常有之，但调整好心态，以正确的方法面对挫折与痛苦，才能快意人生面对挫折，需要不凋的希望与乐观的心态。
从“牛棚”出来以后，季羡林先生又被勒令去看门楼、守电话。从北大教授到门楼工，还要被人辱骂为“走资派”。“***”跘了季先生一跤，令季先生受尽委屈。但是，面对挫折，季先生把心中的闷气一呼，心想“反正只是苦闷，还挺悠闲，倒不如找些事来‘消遣’吧”。就这样，季先生在守门楼期间把印度长诗《罗摩衍那》翻译成汉语散文。季先生的事迹启示我们，面对挫折，就应该有乐观的心态，看淡挫折，把自己从挫折中抽出。这样，我们可以从挫折中找到难得的乐趣，也就笑对挫折。
面对挫折，需要意志的血滴与拼搏的汗水。
遇到挫折怎么办
不要被挫折吓跑，只要你有足够的勇气与信心去面对它，你会发现任何挫折在你的面前都是渺小的，你一定能够战胜它。纵观古今中外有哪个成功人士没有遇到过挫折呢，就是因为他们能够正视挫折才取得了他们自己的成就。霍金在风华正茂只年被告知得了不治之症，贝多芬作为一位音乐家失去了他的听觉；
居里夫人在苦心研究是经历了她丈夫的命丧车轮。这些挫折无疑是巨大的。但是这些都没能阻止他们前进的脚步，因为他都正确的认识了挫折，知道挫折只是成功历程中所必经的一个过程，在挫折中找到了前行的力量。
正确地认识挫折吧，那样挫折将不再是你成功路上的绊脚石而会是助你攀登的踏脚石。
遇到挫折怎么办
白杨在风沙的击打中而愈坚强挺立。梅在冰雪的凛冽中依旧散发着它那清新的梅香。人在挫折中也应能够奋起，让自己的生命散发出非同寻常的光芒。
挫折并不可怕，可以怕地是你不能够正视它不能够尽其所能去度过它。楚霸王项羽一生经历无数次战斗，背水一战，破斧沉舟的事迹为千古的赞诵。而他却因依次战败无脸见江东父老而命丧垓下。这是为什么呢？项羽就是因为胜利太多所以无法接受战败这一巨大的挫折，觉得一切都没有希望了，而绝望自杀。试想若项羽能正视这次挫折，汲取教训，反思一前的作为，认识到自己该怎么做，凭借着他的军事才能的魅力，当时社会又将是另一番局面。但历史不能改写，从这我们应该知道正视挫折是多么重要。
从挫折中我们应该清醒地认识到自己，让自己的生命更有意义。1912获得诺贝尔化学奖的法国科学家维克多格林尼亚出身于富翁家庭，开始他不务正业，整日游手好闲。有一次在舞会上他请一位貌美的姑娘跳舞，那位姑娘冷漠地拒绝了他并说她从来就看不起那些游手好闲的富家公子。这次受挫折并未使他发怒，他从这件事清醒过来，踏上了求学路并创造了如此大的成就。不得不说是受挫折使他走上了成功的道路。“杂交水稻之父”袁隆平在研究水稻的初期辛辛苦苦培育出来的秧苗多次被人无情的毁掉，用尽心血研发的品种多次失败，但是面对这些挫折他并没有抱怨，而是忍着悲伤，忍着失望，忍受着他人的嘲笑，坚持着他的研究，终于成功地为无数人解决了吃饭问题。这份成功源于他对待挫折的淡定与从容。不要害怕任向一个挫折，当你达到你的目的时，成功的喜悦将把那些挫折带来的伤全部拂平。
遇到挫折怎么办
相信吧，朋友，只有经历了挫折才会有成功的一天。笑着去面对挫折与困难，鼓足自己的信心去迎接狂风与暴雨。不断的迎接狂风与暴雨会让我们的人生充满生机与活力，每一个人只能活一次，既然只有一次机会，我们就应该好好的学会珍惜，只有这样，才不会给我们的人生留下遗憾。
面对挫折要笑着，让我们的人生更加的充满色彩；
让我们能够更好地战胜生活；
让我们更加的勇敢。努力吧，不要被一点点的困难所压倒，一定要一步一个脚印的走好每一步，只有这样才能给我们带来更多的好处。同时，理智的去面对挫折让我们学到更多的经验，可以让我们在以后遇到困难时能够更加从容的去面对。同时要相信乐观一点总是好的，在面对挫折时总保持乐观向上的心态，它能够让我们更好的去战胜这个困难。
朋友，记住，面对挫折要笑着，乐观感受人生，让它成为我们人生的宗旨。微笑的迎接狂风暴雨的吹打，时刻都相信，在暴风雨过后就会有彩虹。
遇到挫折怎么办
俗话说得好：不经历风雨，怎么见彩虹。没有坚强地去面对和战胜挫折，就不会有成功，只有笑着去面对挫折，才会有成功的一天。
无论是在什么时候我们都会遇到挫折，但是在面对挫折的时候，不同的人一般都只会两种方法，一种是笑着去面对，一种是逃避。然而在我们的生活中往往都是选择逃避的人比较多。因为，选择逃避是那么的简单，而选择面对却是困难的。但我们都知道一个道理，没有失败就没有成功。想想古人吧，有哪一个成功的人不是先经历种种的挫折后才走向成功的呢，他们是我们学习和效仿的榜样。
就拿发明大王爱迪生来说吧，当他在发明电灯的时候，在他成功之前的实验中，他一共失败了一千多次，如果他在这一千多次的失败实验中的一次放弃了的话，那么，就不会有我们现在的电灯了。由此可见，当时的爱迪生选择了面对失败的困难，他不断地给自己信心，让自己不断的努力，一直到自己成功为止。这个例子很好的告诉我们没有失败就没有成功，让我们更加能理解“失败乃成功之母”这句话，同时也让我们更加的有信心去面对挫折与困难。无论是生活中的小事还是在自己的事业上所遇到的困难与挫折，我们都应该面带微笑的去面对，因为，只有这样我们才会走向成功。
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】五
一天，小天一个人在家写作业，爸爸、妈妈、爷爷和奶奶都不在家里。当小天写完一样作业正准备写第二样的时候听到了一串敲门声。小天以为爸爸他们回来了，正准备去开门，却又把手缩了回来，在心里想：爸爸他们是不会敲门，而是用钥匙开门的。我还是先问问是谁好了。小天想后，说：“谁呀！”门外响起了一阵声音，说：“我是你爸爸的朋友。”小天在心里想：我该怎么办呢？
突然，小天灵机一动，想出了一个办法。他对门外的人说：“我爸爸叫什么名字？”“叫天地！”门外的人一边说一边心里乐滋滋地，因为门上面都记着呢。小天又问：“我爸爸的电话号码是多少？”门外的人在外面愣了半天了都没回答。小天听外面没动静了，就说：“好好想想吧，等想好了再来叫我。”说完回去写作业了。外面的人听了撒腿就跑，他一边跑一边说：“现在的小孩真难骗啊！”
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】六
剩饭怎么办？
“剩下的带鱼怎么办呢？”平平想。他想了一会儿，说：“把它倒了呗。”他拿起饭盒，往倒饭的地方走去。
平平这一举动都被扬扬看见了，扬扬对平平问道：“你为什么要把带鱼倒掉？”平平说：“我不喜欢吃带鱼。”这事又被其它同学看见了，他们一齐对平平说：“带鱼不但非常有营养，而且吃了还能补脑子。你为什么要把带鱼倒了？”平平听了，羞愧地说：“不好意思，我不知道带鱼是好东西，我这就去把带鱼吃了。”
他回到坐位，把带鱼吃了。旁边的同学看着他把带鱼吃了，脸上露出笑容。
怪物下蛋
一天，有一对父子，俩人走在回家的路上，边走边谈，他们谈得非常开心。
走着走着，忽然他们发觉在一棵又高又大的树后面，蹲着一个象兔子似的怪物，它已经下了四个蛋，并守在一边，等它的小怪物孵出。
出于好奇，父子俩把四个蛋全拿走了。不知什么东西把怪物迷住了，所以它全然不知父子俩拿走了它的蛋。父子俩把四个蛋画成了人头型，这时，怪物又下了一个蛋，父子俩画完后，回头一看，咦？怎么还有一个蛋，于是，他们又把那个蛋偷了，也画成了人头。
怪物发现五个蛋变成了五个人头，吓得一下子蹦了出去，抱头鼠窜。
这一幕把父子俩逗得哈哈大笑。
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】七
有一天早晨，小明背着书包上学。
在路上，碰到了隔壁家的王爷爷取牛奶回来。
只见爷爷气喘吁吁，满头大汗的走着，好像很累。小明心想：“王爷爷年纪大了，在取牛奶的时候，一不小心的摔倒了怎么办？”于是小明飞快的跑过去对爷爷说：“王爷爷，以后我每天来帮你取牛奶吧？”王爷爷很是惊喜，觉得小明是个懂事的孩子，并对小明说：“可以啊，但是我有一个条件，我每天要给你一毛钱作为报酬。”小明心想：“王爷爷年纪大了，赚钱很不容易，我不想拿王爷爷的钱，可是不拿，王爷爷又不让我帮忙，这可怎么办呢？”小明思来想去，最后决定先接受王爷爷的钱，让王爷爷心安，然后把王爷爷给的钱一毛一毛的攒起来，趁王爷爷不注意的时候，偷偷的塞到他枕头底下去。打定这个注意后，小明对王爷爷说：“好吧，爷爷，我听你的。”爷爷开心的笑了，小明也笑了。
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】八
小明和王爷爷是邻居。王爷爷已经老了，满头银发，满脸皱纹，走路腰都弯了。
小明想我可以为王爷爷做一点事。于是，小明就想到每天帮王爷爷取牛奶。一天和往常一样小明帮王爷爷取奶，小明把奶递给王爷爷转身想说再见的时候，王爷爷从口袋里拿出一毛钱往小明手里塞，小明马上摇摇手说：“不要不要。”王爷爷皱着眉头说：“你不收下，就不让你取奶了。”小明发愁了，心想我呢？突然小明灵机一动，想出了一个办法。
他满脸笑容地说：“王爷爷那你就把钱给我吧。一天两天，一个月两个月……过去了，王爷爷的生日到了，小明用王爷爷给的钱为王爷爷买了一根拐杖送到了王爷爷家里，王爷爷打开门看见小明手里拿来着一根拐仗，王爷爷摸摸他的头说：”好孩子，真懂事，可是你买这拐杖的钱是从哪里来的啊？“王爷爷这钱不就是您给我的呀！”小明说。这时王爷爷恍然大悟，噢，开心地笑了。
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】九
上个星期五，我补习回来的时候，我们家楼下没有路灯，光线很暗,加上我的胆子很小，所以我在路上狂奔。不想前面路面上有块突出的石头。我没注意到，就跑过去。呯！一下我摔到地上，手也不知不觉地跟着摔到地上，我爬起来的时候，手非常疼，只能慢慢地走回家。回到家里，我看见自己的手肿得厉害就把手给爸爸看。爸爸说：“你怎么摔的？”我说：“跑的时候，不留意被石头勾倒摔的。”爸爸说：“活该！天天这么调皮，下次小心点！”妈妈看了后，决定让爸爸明天带我去看医生。第二天，爸爸带我去伤科看病。轮到我了，医生一摸我的手，还使劲地拉过去，他说：“你的手指扭伤了！”爸爸着急地说：“那就麻烦了！连补习都去不了了！并且写字也写不成了！”我装出可怜的样子，心里却暗暗高兴：哈哈！不用补习了，平时忙来忙去的，现在我可以在家“度假”了。星期一来到学校，同学都纷纷来问我包扎着的手怎么了？我回答说：“晚上的时候，我在跑，前面有块石头我不知道，就摔到地下，结果就这样了”。有个同学开玩笑说：“我给你说你幅对联吧：在黑夜中奔跑，遇到高手不知道，上去和它打交道，结果重重摔一跤！”同学们都哈哈大笑。现在我的手受伤了，我都不用去学习，而妈妈也比平时更关心我了，真爽啊！可是手上的伤还是让我感到痛。真是又喜又悲啊！
打球脚踝扭伤肿了怎么办【精选10篇】一十零
星期天的早晨，我爸爸还没有下夜班，妈妈却要上班走了。我十分不情愿地留在家里。
我拿出作业，认真地写着。突然，一阵急促的敲门声传来，我急忙站起来蹑手蹑脚地走到门边，想假装家里没人。可没想到，我打了一个大喷嚏，这让我都没人计划泡了汤。我只好硬着头皮问：“谁呀？”外面传来一个男人的声音：“我是你爸爸的朋友。”
我站在板凳上，从猫眼往外看，一张不熟悉的面孔出现在眼前，我脑海里立刻想起妈妈对我说的话，“不要给陌生人开门。”我非常有礼貌地对那个叔叔说：“爸爸不在家，请你一会再来。”
同学们，你也一定会像我一样吧。
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